Lebe leichter für Vielbeschäftigte

4,6 Sterne bei7 Bewertungen

Cover des Buches Lebe leichter für Vielbeschäftigte (ISBN: 9783775154178)
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Neue Kurzmeinungen

C
conneling
vor 8 Jahren

Ein einfaches Konzept und tolle Tipps die gut umzusetzen sind

D
DieBerta
vor 8 Jahren

ein viel versprechendes und vielversprechendes Buch - man sollte es einmal ausprobieren

Alle 7 Bewertungen lesen

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Inhaltsangabe zu "Lebe leichter für Vielbeschäftigte"

Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig erklären sie die Prinzipien und Grundlagen und stellen jede Menge alltagstaugliche Tipps vor: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlanke Wahlmöglichkeiten im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Dabei geht es immer um mehr als um Gewichtsverlust. Sie verfolgen einen ganzheitlichen, christlichen Ansatz, der sich durch das gesamte Konzept zieht.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783775154178
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Buch
Umfang:168 Seiten
Verlag:SCM Hänssler
Erscheinungsdatum:17.05.2017

Rezensionen und Bewertungen

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