Soforthilfe RückenBeschwerden lindern durch gezielte Übungen

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Inhaltsangabe

Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga, Pilates, Muskelentspannung, Atemübungen. Behandlung durch Bewegung, Wärme oder Kälte und SOS-Tipps für den Notfall.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783835412972
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:128 Seiten
Verlag:BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsdatum:04.09.2014

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