Power ja, Stress nein

von Helmut Pfeifer
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Power ja, Stress nein
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Ein Lebensbegleiter!

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Inhaltsangabe zu "Power ja, Stress nein"

§Wie sich beruflich und privat der Alltag ohne krank machenden Stress bewältigen lässt, zeigt Helmut Pfeifer anhand eines von ihm selbst entwickelten Programms. Vom richtigen Atmen über Konzentrationsfähigkeit bis zum positiven Denken werden alle Bereiche des "Stressmanagements" angesprochen und erläutert. Für einen Alltag mit mehr Zeit und Kraft - aber ohne Stress!

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783478083638
Sprache:
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:191 Seiten
Verlag:Moderne Verlagsges. MVG

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