Helmut Rennschuh

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Innehalten

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    Innehalten

    Ghostreader

    29. March 2014 um 20:32 Rezension zu "Innehalten" von Helmut Rennschuh

    Der Autor und gelernte Dipl. Psychologe beschreibt in seinem Entschleunigungsbuch sehr ausführlich und gut strukturiert auf 12 Kapiteln mit ebenso viel Abschnitten, die Lehren der Alexander-Technik und weitere zahlreiche Möglichkeiten, sein Bewusstsein und die innere Wahrnehmung zu erhöhen. Es sind nicht nur wissenschaftliche Erklärungen, sondern zahlreiche einfache und wirkungsvolle Übungen, wie das bewußte Wahrnehmen einer Zeitreise und die dabei auftretenden Gefühle, im Hier und Jetzt, aber auch als man noch ein Kind war. ...

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