Hilda Meyer
Autor*in von Fitness / Wand Pilates für die Wechseljahre, Fitness / Stuhl Yoga zum Abnehmen und weiteren Büchern.
Lebenslauf
Hilda Meyer ist eine Bewegungs- und Wellness-Expertin, die sich auf die Verbesserung der Mobilität von Menschen über 60 spezialisiert hat. Mit mehr als 25 Jahren Erfahrung in sanfter Fitness, therapeutischem Dehnen und Haltungsdisziplinen hat sie Tausenden von Menschen geholfen, durch sichere und effektive Übungsprogramme Flexibilität, Gleichgewicht und Vitalität wiederzuerlangen.
Quelle: Verlag / vlb
Alle Bücher von Hilda Meyer
Fitness / Somatische Übungen zum Abnehmen
Erschienen am 11.02.2025
Fitness / Stretching für Senioren über 60
Erschienen am 07.02.2025
Fitness / Stuhl Yoga zum Abnehmen
Erschienen am 18.02.2025
Fitness / Wand Pilates für die Wechseljahre
Erschienen am 23.02.2025
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