Hildegard Kreiter

Ich durfte Alles was mir gut tut netterweise als Rezensionsexemplar durchstöbern. 

Mir gefällt der Aufbau sehr gut. Man wird nicht nur durch die Jahreszeiten geführt und deren blühende Kräuter und Wurzeln, sondern damit auch durch den Lebenszyklus der Frau. Von der Pubertät über die Schwangerschaft bis hin zum hohen Alter ist alles dabei.

Sollte man mal nicht wissen, welche Heilkräfte alles so in einem gefundenen oder selbst gepflanzten Kraut stecken, ist man hier gut aufgehoben. 

Für 5 Sterne haben mir leider mehr und ausführlichere Rezepte gefehlt. Das Buch ist wirklich mehr ein Nachschlagewerk als eine geführte Anleitung durch das Jahr hindurch. 

Ein gutes Nachschlagewerk für alle Kräuter interessierten. 

Inhalt:

In diesem Buch werden die verschiedenen Stadien eines Leben beleuchtet und dazu verschiedene Hilfsmittel (naturheilkunde) für etwaige Probleme zu dieser Zeit. 

Es werden aber auch Übungen von Kneipp und Rezepte wie Lippenbalsam Tees und Aufgüsse beschrieben. 

Schreibstil:

Ich fand den Aufbau des Buches sehr gut. Auch die Einführung und die Zubereitung von Tees Tinkturen und Öle fand ich sehr interessant. Es war auch alles leicht zu verstehen. Die Gestaltung vom Buch die Illustrationen sind so gut gelungen, daß Buch ist eine richtige Augenweide. Manche Tinkturen und Übungen habe ich schon gemacht und ich es hat wirklich funktioniert. Da viele Tinkturen Öle Zeit benötigen es herzustellen, ist es nicht für schnelle Anwendung gedacht, da einige über Wochen Zeit benötigen diese herzustellen. 

Insgesamt 

Ich liebe Naturheilkunde und es war wirklich intressant mitzubekommen was helfen könnte. Ich fand das Buch richtig schön gestaltet und für mich ein Schmuckstück. 

Sehr liebevoll gestaltetes Buch über die vielfältige Kräuterwelt der Kräuterpädagogin Hildegard Kreiter.

"Alles was mir gut tut" ist ein tolles Nachschlagewerk von verschiedenen Kräutern und ihre Anwendungsweisen im Rhythmus der Jahreszeiten.

Der Ratgeber ist wirklich sehr gut gelungen und enthält viele verschiedene Rezepte für Salben, Tinkturen, Öle.

Es werden verschiedene frauenspezifische Probleme wie PMS, Osteoporose, Hormonschwankungen und Wechseljahresbeschwerden angesprochen.

Ich finde den Ratgeber wirklich großartig. Ein fundiertes, umfassendes Nachschlagewerk für die wunderbare Welt der Kräuter für Frauen.

Ich kann das Buch sehr empfehlen.