Entspannung

Cover des Buches Entspannung9783893160204
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Inhaltsangabe zu "Entspannung"

Vier verschiedene Entspannungstechniken, von Horst Heigl gesprochen, der diese jahrzehntelang mit großem Erfolg bei Tausenden seiner Teilnehmer in Kursen und Seminaren anwendete. Innere Verspannungen können sich lösen und daher zu tieferem Schlaf und seelischem Wohlbefinden führen. Erholung für unser Nervensystem, neue Lebensfreude, Gelöstheit und Nachlassen von Depressionen werden oft sehr bald spürbar. Die Entspannungstechniken sind:

Audio-CD: Entspannung gesprochen, ohne Musikbegleitung

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783893160204
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Audio CD
Verlag:Horst Heigl Verlag
Erscheinungsdatum:01.03.2010

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