Ilse-Maria Fahrnow

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Bekannteste Bücher

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  • Ein Kochbuch für Magen und Seele

    Soulfood - das Kochbuch für achtsamen Genuss
    OmaInge

    OmaInge

    16. May 2016 um 10:59 Rezension zu "Soulfood - das Kochbuch für achtsamen Genuss" von Ilse-Maria Fahrnow

    „Das Kochbuch für achtsamen Genuss“ und genau das ist es – wobei der achtsame Genuss sich nicht nur auf das Kochen sondern auch auf das Essen bezieht. Wer schlingt nicht mal aus Zeitmangel das Essen hinunter und bekommt dann „Magendrücken“? Ich jedenfalls kenne das. Dieses Buch ist nicht nur ein Rezeptbuch sondern auch ein Ratgeber für das achtsame Leben. Im ersten Teil (Körper, Seele und Geist) berichten die Autoren von sich und ihren Einstellungen zum Essen und Leben. Es ist der Ratgeberteil, der mich zum Nachdenken gebracht ...

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  • Informativ und Interessant

    Fünf Elemente Ernährung
    Blacksally

    Blacksally

    23. August 2015 um 20:26 Rezension zu "Fünf Elemente Ernährung" von Ilse-Maria Fahrnow

    Ich finde solche Bücher sehr interessant. Das einladende Cover und der Klappentext haben mich überzeugt das ich dieses Buch gerne lesen würde.Ich muss sagen, ich habe sehr viel bei diesem Buch mitnehmen können und ich hoffe ich kann es gut in meinen Alltag integrieren. Im allgemeinen geht es in diesem Buch um die Fünf Elemente: Wasser, Feuer, Holz, Metall und Erde.In der Chinesischen Medizin werden diese Elemente schon sehr lange angesehen und verschiedene Organe besitzen ein bestimmtes Element. Man lernt hier sehr schnell wie ...

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  • super Kochbuch

    Soulfood - das Kochbuch für achtsamen Genuss
    78sunny

    78sunny

    18. August 2015 um 20:17 Rezension zu "Soulfood - das Kochbuch für achtsamen Genuss" von Ilse-Maria Fahrnow

    Die Aufmachung ist sehr schön, eher modern, freundlich und ansprechend. Das Cover finde ich richtig klasse und es passt zum Inhalt. Die Tüte und das Gemüse sind etwas erhaben und geben den extra Kick. Der Hintergrund der einzelnen Seiten ist beige und somit sehr angenehm für Auge. Den kleinen Abzug in meiner Bewertung gab es wegen der teilweise fehlenden Fotos zu den Rezepten. Ich habe dann lieber weniger Rezepte, dafür aber von jedem schon mal einen optischen Eindruck. Allgemein gefielen mir die vorhandenen Fotos und es sind ...

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  • Rezension zu "Fünf Elemente Ernährung" von Ilse-Maria Fahrnow

    Fünf Elemente Ernährung
    BeautyBooks

    BeautyBooks

    08. February 2009 um 18:22 Rezension zu "Fünf Elemente Ernährung" von Ilse-Maria Fahrnow

    Ein sehr gutes Buch, über die Ernährung der 5 Elemente. Super finde ich auch die ganzen Austestungen, wo man erfährt in welchem Element man seine Schwachpunkte hat. In diesem Buch befinden sich auch viele gute Tips um die gewissen Elemente zu verbessern, sowie auch sehr gute und einfache Rezepte. Somit für jeden etwas dabei :)