Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

von Irene Becker und Jutta Meyer-Kles
1,0 Sterne bei1 Bewertungen
Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst
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Inhaltsangabe zu "Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst"

Die Frau von heute soll nicht nur gut aussehen, gepflegt und beruflich erfolgreich sein - nein, selbstverständlich hat sie auch als perfekte Gastgeberin und Supermama mit top gepflegtem Haushalt zu brillieren. Kein Wunder, dass viele Frauen unter dem Druck geballter Anforderungen jeden Tag aufs Neue versuchen, den eigenen überhöhten Erwartungen gerecht zu werden. Ein aussichtsloser Kampf …

Doch es geht auch anders: Anhand eines systematischen und psychologisch fundierten Programms zeigen die Autorinnen, wie Frauen sich Schritt für Schritt vom ungesunden Perfektionismus in Beruf und Alltag verabschieden können. Jede Menge effektive und direkt umsetzbare Tipps helfen, als Schlampine das Leben entspannter zu meistern.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783593374307
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:210 Seiten
Verlag:Campus
Erscheinungsdatum:01.08.2004
Das aktuelle Hörbuch ist am 01.03.2005 bei Campus erschienen.

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    julia-deluxes avatar
    julia-deluxevor 2 Jahren

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