Pocket Business. Wege aus dem BurnoutMöglichkeiten der nachhaltigen Veränderung
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Inhaltsangabe
Arbeiten nach dem „Schneller-höher-weiter-Prinzip“ führt dazu, dass irgendwann überhaupt nichts mehr geht. Dieses Buch zeigt auf der Basis der körperlichen Warnsignale Möglichkeiten auf, vernünftig mit eigenen Erwartungen, Ansprüchen, Dauerbelastungen, chronischem Stress und Hektik umzugehen. Die Work-Life-Integration und der Umgang mit sich selbst werden zu Schlüsselkompetenzen auf dem Weg zur persönlichen Gesundheitsförderung.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783411863945
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:136 Seiten
Verlag:Bibliographisches Institut
Erscheinungsdatum:01.08.2011
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