Abnehmen ohne Diät und Sport

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Inhaltsangabe zu "Abnehmen ohne Diät und Sport"

Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport – aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt in diesem Buch, dass und wie das geht. Die Autorin hat ein eigenes System entwickelt, mit dem man nachhaltig viel Gewicht verlieren und endlich einen sexy, schlanken und vor allem gesunden Körper bekommen kann. Das Konzept funktioniert, indem man entgiftet, den Stoffwechsel ankurbelt, die Hormone wieder ins Gleichgewicht bringt und speziell die sechs Fettverbrennungshormone beeinflusst. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel besonders beim Abnehmen helfen und welche man vermeiden sollte.
In einem Bonuskapitel zeigt JJ Smith, wie man mit einer 10-tägigen Grüne-Smoothies Detoxkur den Gewichtsverlust in die Wege leitet und so in den ersten 3 Wochen
schon bis zu 7 Kilo verliert.
So kann jeder nachhaltig abnehmen!

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783742307354
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:304 Seiten
Verlag:riva
Erscheinungsdatum:27.12.2018

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    Von der Autorin von Grüne Smoothies mit über 22.000 verkauften Exemplaren

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