Jan Frodeno

 3,9 Sterne bei 12 Bewertungen

Lebenslauf

Jan Frodeno (* 18. August 1981 in Köln) wächst in Südafrika auf und arbeitet neben der Schule als Rettungsschwimmer. Über Zufälle kommt er zum Triathlon und kehrt mit Anfang 20 in seine deutsche Heimat zurück, um dort Profi zu werden. Als Erster gewinnt er sowohl die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen (2008) als auch den Titel beim Ironman Hawaii (2015, 2016, 2019). Im Juli 2016 stellt er erstmals den Weltrekord in der Langdistanz auf - einen Rekord, den er 2021 nochmals verbessert (7:27:53). Frodeno lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in Andorra.Er wurde mehrfach zum »Triathleten des Jahres« gewählt, zuletzt 2021.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von Jan Frodeno

Cover des Buches Eine Frage der Leidenschaft (ISBN: 9783453605336)

Eine Frage der Leidenschaft

(12)
Erschienen am 11.07.2022

Neue Rezensionen zu Jan Frodeno

Cover des Buches Eine Frage der Leidenschaft (ISBN: 9783424201673)
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Rezension zu "Eine Frage der Leidenschaft" von Jan Frodeno

Leah_Hasjak
Fragt man mich nach meiner Meinung, so sage ich, es ist...interessant?

Ich habe mich durch das Leben von Jan Frodeno gequält und glaube nun, dass es ihm ähnlich erging.

Cover des Buches Eine Frage der Leidenschaft (ISBN: 9783424201673)
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Rezension zu "Eine Frage der Leidenschaft" von Jan Frodeno

Lesefeuer
[Rezension|Werbung] „Eine Frage der Leidenschaft“ von Jan Frodeno

„Eine Frage der Leidenschaft“ ist eine Biografie von Jan Frodeno und erschien 2018 im Ariston Verlag.

25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. So sieht die Arbeitswoche von Jan Frodeno aus, dem erfolgreichsten Triathleten weltweit. Frodeno gibt tiefgehende Einblicke in sein Leben, in alle sportlichen und privaten Höhen und Tiefen – vom überraschenden Olympiasieg über seinen Burnout bis hin zu seinen Siegen beim legendären Ironman auf Hawaii – sicher nicht die letzten Höhepunkte seiner Karriere. Er erzählt, wie er die Niederlage bei der WM 2017 verarbeitet hat, welche Prinzipien ihn zu den Erfolgen als Sportler geführt und ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist: Mut, harte Arbeit, Verzicht, Motivation - und vor allem: Leidenschaft.

Meine Meinung:
Triathleten sind verrückte Menschen. Anders kann es gar nicht sein. Warum schwimmt man sonst so viele Kilometer und sitzt gleich danach stundenlang auf dem Fahrrad um dann anschließend noch einen Marathon zu laufen? Das machen doch echt nur verrückte Menschen! Die Triathlon-Szene verfolge ich schon seit meiner Kindheit und natürlich ist es seit den Ironman-Erfolgen von Sebastian Kienle und Jan Frodeno noch extremer geworden. Immerhin wird nun auch der Ironman Hawaii zumindest per livestream übertragen. Ich finde es klasse! Ich bewundere einfach Jan Frodeno und seine Kollegen. Ich habe selbst mal in Langen gewohnt – am Langener Waldsee beginnt der jährige Ironman Frankfurt. Beim letzten Ironman Hawaii war ich die halbe Nacht wach und habe mich gewundert, was mit Jan passiert ist. Schon auf dem Rad hatte ich das Gefühl, dass irgendwas nicht stimmt. Insofern war es für mich ein großer Wunsch Jans Buch zu lesen. Und ich habe jede Seite des Buches genossen, immer auf der Suche nach einer Antwort: Warum betreibt man diesen Sport? Jedes Kapitel beginnt mit einem Rückblick – aus Frodenos Sicht – während des Rennens in Hawaii 2016. Ich fand es super einen Einblick in den Alltag von Jan zu bekommen und auch teilweise zu erfahren welche Gedanken er vor und während eines Rennens hat; wie seine Familie eine riesige Rolle spielt. Ich denke, es ist tatsächlich von Vorteil, dass seine Frau früher selbst einmal diesen Sport betrieben hat. Sie weiß, was ihr Mann braucht. Dieses Buch ist ein Muss für jeden Triathlon Fan!!!

Jan Frodeno (* 18. August 1981 in Köln) wächst in Südafrika auf und arbeitet neben der Schule als Rettungsschwimmer. Über Zufälle kommt er zum Triathlon und kehrt mit Anfang 20 in seine deutsche Heimat zurück, um dort Profi zu werden. Als Erster gewinnt er sowohl die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen (2008) als auch den Titel beim Ironman Hawaii (2015, 2016). Seit Juli 2016 hält er zudem mit 7:35:39 Stunden den Weltrekord auf der Langdistanz. Frodeno lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern abwechselnd in Spanien und Australien.

Fazit: 5 Sterne

Ich möchte mich recht herzlich bei der randomhouse Verlagsgruppe bedanken, die mir dieses Buch als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt haben.

Cover des Buches Eine Frage der Leidenschaft (ISBN: 9783424201673)
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Rezension zu "Eine Frage der Leidenschaft" von Jan Frodeno

seschat
Triathlon ist mehr als nur eine Sportart

Jan Frodeno (*1981) ist der deutsche Ausnahmetriathlet der letzten Jahre. Ob EM-, WM-Titel oder die Ironman-Krone keine Auszeichnung ist vor ihm sicher. Doch so leicht seine Rennen auch immer aussehen mögen, dahinter steckt eine Menge Arbeit. Mental sowie physisch fordert ihn der Königstriathlon in Kona auf Hawaii Jahr für Jahr aufs Neue heraus. 


Wie Frodeno zu dem erfolgreichen Athleten wurde, der er heute ist, und wie er sich in Form hält, davon erzählt dieses Buch. Mich hat besonders Frodenos unverstellte wie leidenschaftliche Sprache imponiert. Mit viel Disziplin und Passion nahm er seit seiner Kindheit Schmerzen und Strapazen für den Sport in Kauf. Anfangs war es ausschließlich der Schwimmsport, der ihn formte, doch dies sollte sich bald ändern. Mit 18 verließ er Südafrika, wo er und seine Familie seit 1992 wohnten, um sich in Saarbrücken zum Triathleten ausbilden zu lassen. Dort reifte er Schritt für Schritt zum Hoffnungsträger heran. 2008 in Peking war es dann so weit. Dort holte er die Goldmedaille im Triathlon und war am Ziel seiner Träume angelangt. Doch was sollte darauf folgen? Frodeno plagten Zweifel und die Motivation ebbte ab. Aber Freunde und Trainer halfen ihm aus dem persönlichen Tief heraus. Von nun an war der sagenumwobene Ironmantitel seine Triebfeder. Und die Rechnung ging auf. 2015 und 2016 wurde Frodeno in Hawaii Erster. 

Mit den Ironmantitel hat er sich schon heute unsterblich gemacht und ist trotz allem immer noch nicht müde und weiter auf Titeljagd. Welche wichtige Bedeutung das Team hinter dem Spitzensportler spielt, wird beim Lesen schnell deutlich. Zum einen hält ihn Frau Emma, australische Ex-Triathletin, den Rücken frei und kümmert sich ums Private. Zum anderen gibt es da noch seinen Kumpel Felix, der gleichzeitig auch sein Manager und Geschäftspartner ist, sowie seinen Trainer und seinen Physiotherapeuten, die sich täglich um ihn kümmern. Hinzu kommen befreundete Triathleten, wie Nick Kastelein, die mit ihm zusammen trainieren und ihn zu Höchstleistungen antreiben. Kurzum, Jan Frodeno ist keine One-Man-Show, sondern ein gut funktionierendes kleines Unternehmen. Auch die eigene Marke Frodissimo zeugt von Weitblick und Geschäftssinn. 

Mein Highlight bildete Frodenos detaillierte Beschreibung seiner akribischen Vorbereitung auf Wettkämpfe - speziell auf den Ironman. Ob Ernährung, vier verschiedene Trainingseinheiten am Tag oder mentale Frische. Nichts überlässt er, typisch deutsch, dem Zufall :-) Die Statistik einer Trainings-/Arbeitswoche ist beachtlich, nahezu übermenschlich: 25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. Chapeau vor solch einem Arbeitstier!

Ehrlich und realistisch blickt Frodeno in "Eine Frage der Leidenschaft" auf sich und seine sportlichen Erfolge und Niederlagen zurück und gibt dabei einen spannenden Einblick in die derzeitige Triathlonszene. 

FAZIT
Ein durch und durch lesenswertes Buch, das mitreißt, motiviert und begeistert. Mich konnte der sympathische Ausnahmeathlet, den ich bisher nur flüchtig aus diversen TV-Sportübertragungen kannte, ab der ersten Zeile von sich überzeugen und ich hoffe, dass Jan Frodeno noch viele erfolgreiche Jahre vor sich hat. Denn keiner leidet so schön für seinen Sport wie er.

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