Jan Pauls

(1)

Lovelybooks Bewertung

  • 3 Bibliotheken
  • 0 Follower
  • 0 Leser
  • 1 Rezensionen
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)

Bekannteste Bücher

  • Rezensionen
  • Leserunden
  • Buchverlosungen
  • Themen
  • Mein Eindruck

    Krafttraining für jeden Tag

    Ghostreader

    15. March 2014 um 20:52 Rezension zu "Krafttraining für jeden Tag" von Jan Pauls

    Beginnend von der Aufwärmphase, die leider immer wieder von den meisten Sportlern vernachlässigt wird, bis hin zu Tipps um Verletzungen und Überlastungen zu vermeiden, sind alle Bereiche abgedeckt. Jede Übung bzw. jede Seite enthält sechs wichtige Komponenten, eine schnelle Orientierung, eine anschauliche Darstellung, ein Foto mit einem Körper und der überwiegend beanspruchten Muskeln, für welche Art von Training die entsprechende Übung geeignet ist und schließlich die wichtigen Hinweise für Zielgruppe, Zielsetzung und ...

    Mehr
  • Was ist LovelyBooks?

    Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist! Mehr Infos

    Buchliebe für dein Mailpostfach!

    Hol dir mehr von LovelyBooks