ich habe mir dieses Buch gekauft, da ich meine Flugangst, die ich schon das ganze Leben habe, endlich ablegen wollte. Und ich muss sagen, dass mir dieses Buch sehr dabei geholfen hat. Ich ärgere mich nur, dass ich meine Flugangst nicht schon viel früher angegangen habe. Nun bin ich in einem gewissen Alter, in dem ich nicht mehr alle Ziele der Welt mit Leichtigkeit bereiten kann. dennoch genieße ich meine Urlaube jetzt in vollen Zügen und fliege dazu mit meiner Frau immer wieder in die Ferne. Ich habe das Buch nur zufällig entdeckt und es mir gekauft. Es enthält 100 Gründe, die für sicheres Fliegen und gegen die Begründetheit von Flugangst sprechen. das sind zum einen natürlich technische Gründe, zum anderen die hervorragende Ausbildung der Piloten und der Crew, aber auch Erfahrungsberichte von Betroffenen und die Aufklärung von Mythen über das Fliegen. Besonders interessant fand ich das Experten Interview mit einem Piloten, sowie die Kapitel zur Flugangst von Kindern und das stressfreie Reisen mit Vierbeinern. Der Autor, der selbst von Flugangst betroffen war und diese überwunden hat, gibt im Buch immer wieder wertvolle Tipps zu Entspannungstechniken und zu Übungen, um sich selbst vor einer anstehenden Reise zu beruhigen. Ich kann dieses Buch nur jedem empfehlen, der von Flugangst geplagt ist und dennoch auf dieses Reisemitteln nicht verzichten möchte.