Jana Kaspar

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Lebenslauf von Jana Kaspar

Jana Kaspar alias @janaklar nimmt ihre Community täglich mit auf ihrer Reise zu einem ökologischeren, bewussteren und freieren Lebensstil. Für die 24-Jährige bedeutet Nachhaltigkeit in erster Linie, den eigenen Konsum zurückzuschrauben und sich auf das wesentliche zu reduzieren.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von Jana Kaspar

Cover des Buches Mein Konsumtagebuch (ISBN:9783831205554)

Mein Konsumtagebuch

 (2)
Erschienen am 02.12.2019

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Rezension zu "Mein Konsumtagebuch" von Jana Kaspar

Regt zum Nachdenken an
<Melanie>vor einem Monat

Klappentext :

Wir kaufen täglich Dinge, die wir ehrlicherweise nicht brauchen: Das dritte Paar Turnschuhe, die nette Dekokerze, das neue Smartphone sind nicht nachhaltig – weder für die Befriedigung unserer wirklichen Bedürfnisse, noch für die Umwelt und wir wissen das. Trotzdem fällt es uns schwer, darauf zu verzichten.
Jana Kaspar zeigt in ihrem Buch, wie sie es trotzdem schafft. Gemeinsam mit dem Psychologen Wieland Stolzenburg erklärt sie, warum wir das Glück im Sein und nicht im Haben suchen dürfen.
Im Ausfüllteil kann der Leser seinen eigenen Konsum dokumentieren und hinterfragen: Habe ich das wirklich gebraucht? Macht es mich glücklich? Welche Konsequenzen hat mein Kauf und war er es wirklich wert? Von welchen Bedürfnissen lenke ich mich mit meinen Einkäufen ab? Dazu bekommt er wertvolle Tipps, Fakten und Tricks um motiviert zu bleiben.


Meinung / Fazit :

Zuerst Schreibt Jana über ihr Leben, ihr Konsumverhalten und ihr Wandel zu einem minimalistischen Leben. Was ein am Anfang schon voll mit reißt und zum nachdenken anregt. Ihr Schreibstil ist angenehm und man hat das Gefühl durch die Seite zu fliegen.

Im 2 Teil erhalten wir Expertenwissen von dem Psychologen Wieland Stolzenburg. Im hinteren Teil findet man ein Tagebuch zum selbst ausfüllen. Es sind Fragen dabei sowie leere Seiten zum eintragen, aber auch Tipps, Info und Inspirationen.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen und werde einiges umsetzen. Dieses Buch bringt ein zum Nachdenken und man hinterfragt jetzt einiges mehr.

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