Jay Shetty

Ich verfolge Jay Shetty schon eine Weile online, seinen Podcast und auch seiner Instagram Seite. 

Er fasziniert mich und ich finde, dass er so unheimlich viel zu sagen hat und sein Wissen und Werdegang mich persönlich wirklich überzeugt. 

Das Buch hat mich daher schon einfach interessiert und ich war gespannt, was ich noch lernen kann. Was möchte Jay uns sagen? Was möchte er uns beibringen? 

Das erste Buch „Think like a monk” habe ich leider noch nicht gelesen, würde es aber nachdem ich dieses gelesen habe wirklich unheimlich gerne Lesen. Der Blickwinkel auf die Liebe, welchen Jay uns mit diesem Buch mitgibt, finde ich unheimlich interessant und einfach eine gute Möglichkeit zu lernen und reflektieren. Dieses Buch habe ich zusammen mit meinem Mann gelesen und wir haben beide viel für uns aber auch unsere Beziehung mitnehmen können. Wir waren begeistert und einfach doch sehr erstaunt und bei einigen Sachen hat es Klick gemacht, der Moment in dem man nur etwas lesen muss, was man eigentlich weiß, aber dennoch es erst richtig überspringt wenn man es einmal gelesen/ausgesprochen hat. 

Es ist eine Ode an die Liebe und dennoch auch ein Verstehen, der realen Liebe und nicht der fiktiven Liebe, wie sie uns überall vorgestellt wird und romantisiert wird. 

Eine klare Kaufempfehlung für mich. 

Jay Shetty verfolge ich schon seit einigen Jahren und so konnte mich letztes Jahr sein Buch „Think like a monk-Prinzip“ beeindrucken. Nun habe ich mich auf sein neues Buch „8 rules of love“ gefreut, welches vor kurzem erschienen ist.

In diesem Buch geht es um die Liebe. Niemand bringt uns bei, wie die Liebe geht. Romantische Filme, Serien, Bücher und Lieder beeinflussen zwar unser Denken und Fühlen, doch oft genug stellen wir fest: Wir haben eigentlich keine Ahnung. Bis jetzt. Frei von Überhöhung und Klischees zeigt uns Jay Shetty einen Weg auf, wie wir unsere Gefühle besser verstehen und nachhaltiger lieben. Basierend auf alten Weisheiten ebenso wie neuesten psychologischen Studien erläutert er, wie wir Liebe finden und pflegen und auch nach ihrem Ende weitermachen können. In seinem umfassenden Ratgeber widmet sich Jay Shetty der Liebe in all ihren Facetten: von der Selbstliebe über erste Dates, das Zusammenziehen und Gründen einer Familie bis hin zum Beenden einer Beziehung und dem Neuanfang nach gescheiterter Liebe. In seinen 8 Rules of Love finden wir für jeden Beziehungsstatus den richtigen Rat und lernen nach und nach, uns selbst, unsere Partner:innen und die Welt besser zu lieben, als wir je für möglich gehalten haben.

Dieses Sachbuch eignet sich wirklich für jeden – egal, in welcher Lage eine Person sich befindet. Jay Shetty schafft es auf eine lockere Art und Weise dieses komplexe Thema anhand guter Beispiele sowie Praxisübungen auf die nötigsten Informationen runterbrechen. Es werden nicht nur 0815 Themen angesprochen, sondern weitere vielfältige Gebiete dieses Themas, welche teilweise in unserer Gesellschaft außen vor sind. Es wird meiner Meinung an keiner Stelle zu trocken. Alles ist sehr transparent erklärt worden, wodurch ich im Allgemeinen auch sagen, dass ich einige Sachen dazu gelernt habe – auch wenn auf der anderen Seite viele Aspekte bekannt waren. Dennoch ist es ein wirklich lesenswertes Sachbuch, dass man vielen Menschen weiterempfehlen kann. Vor allem Menschen, die noch viel über die Liebe an sich erfahren wollen.

Fazit: Shetty konzipiert ein spannendes Sachbuch über die Liebe, welches sie an vielen Stellen mit interessanten Informationen, Praxisübungen und Fragen bereichern wird. Von mir gibt es 4,5 Sterne, abgerundet auf 4 Sterne.

Ich hatte das Buch schon lange bei mir liegen, aber nie wirklich „angefasst“. Warum, weiß ich nicht genau. Ich folge Jay Shetty schon eine Weile auf Instagram und liebe seine Postings und Storys. Auch sein Podcast ist für mich eine Bereicherung. Das in diesem Buch viel Wahres steckt, war mir also schon vorher klar.

Nun habe ich es innerhalb von 2 Tagen durchgelesen. Natürlich sind einige der Weisheiten nichts neues (Dankbarkeit zum Beispiel), aber trotzdem fand ich seine eingestreuten Geschichten und Weisheiten + die eigenen Schwierigkeiten in seinem Leben als sehr bereichernd. Diese haben mir gezeigt, dass auch jemand wie er ab und an stolpert und nicht jeden Tag des bestmöglichen Weg geht.

Wie erwähnt, sind mir einige Passagen bereits bekannt gewesen. Dennoch habe ich dieses Buch sehr gern gelesen und auch einige neue Ansätze mitnehmen können. Wie ich diese nun in der Praxis umsetzen werde, wird sich zeigen. Am Ende bedeutet es nur, dass man an sich arbeiten muss. Auch ein Jay Shetty muss das. Und das hat mir dieses Buch verdeutlicht.