Jennipher Antoni

In „Überwintern“ dürfen wir Katherine May auf ihrer ganz persönlichen Reise durch den Winter hindurch begleiten. Sie nimmt uns von September bis März mit und erzählt auf eine ganz tolle und inspirierende Weise von ihrem Umgang mit dem Winter. Es geht sowohl um den Winter als solchen, als auch um die ganz eigenen Winter (also zB Schicksalsschläge und andere Tiefpunkte im Leben). Sie zeigt, dass das Überwintern zum Leben gehört, dass auf kalte Zeiten auch wieder warme folgen und es wichtig ist, einen eigenen Weg zu finden, gesund durch den Winter zu kommen, Strategien zu entwickeln, sich selbst gut zu behandeln und im Winter Kraft für das kommende Frühjahr zu sammeln.

Klappentext:

„Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben auf Eis und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit – oder durch ein Virus, das die ganze Welt innehalten lässt. Katherine May nennt diese Zeiten des Rückzugs »Winter«. Und wie auch im Winter alles ruht, um Kraft für den Frühling zu sammeln, so gibt May sich dem »Überwintern« hin. Sie reist nach Tromsø zu den Polarlichtern, schwimmt im eisigen Meer, schwitzt in der Sauna und feiert das Winterfest Santa Lucia. Sie besinnt sich auf das Wesentliche und gibt sich der inneren Einkehr hin – bis sie sich bereit fühlt für den Frühling.“

Ich muss gestehen, ich hätte hier etwas anderes erwartet. Autorin Katherine May nimmt uns mit auf ihre persönliche „Reise“ bei dunklen Situationen im Leben und den Umgang mit ihnen. Sie beschreibt sehr offen aber eben auch immer nur von sich. Es wirkt wie eine Art „Biografie light“. Wir Leser sollen uns an den erlebten Beispielen von May ein wenig besser an unser inneres Selbst herantasten und selber mal darüber nachdenken wie wir damit umgehen. Sie erzählt sehr viel über ihre Familie und gibt somit einen recht privaten Einblick - für mich persönlich zu viel des Guten. Dennoch ein interessanter und für mich nachvollziehbarer Punkt: die Natur und der da it verbundene Rettungsanker. May beschreibt viele hübsche kleine Anekdoten und wie sie damit umgeht. Aber was habe ich erwartete? Der Winter ist eine trübe und raue und auch ruhige Jahreszeit. In dieser Zeit hält die Natur inne, die Menschen verbringen die Zeit im Haus, der Seelenzustand wird immer schwächer und wir sehnen und ab einem gewissen Zeitpunkt nach Sonne, blühenden Blumen, Vogelgezwitscher und dem glücklichen Gefühl. Die inneren Phasen des eigenen „überwinterns“ ist hart und zehrt sehr an den Nerven, nur wie geht man damit gescheit um und wie holt man sich selbst wieder aus dem dunklen Loch? Leider wurden diese Fragen nicht wie erhofft beantwortet sondern eben durch die eigenen Geschichten von May dargestellt. 

Die Sprecherin des Hörbuchs, Jennipher Antoni, hat ein feines Gespür für die richtige Tonlage und Höhe gefunden ebenso ihre Aussprache passte immer perfekt zur Grundstimmung des Textes. Das ist wirklich eine angenehme Stimme, die zum Thema passt. Ich vergebe gute 3 von 5 Sterne.

[Rezension]

Titel: Überwintern -Wenn das Leben innehält

Autorin: Katherine May

Sprecherin: Jennipher Antoni

Genre: Literarisches Sachbuch zum Thema Depressionen, Lebenshilfe

Herausgeber/Verlag: DAV / Penguin Random House

Laufzeit: 1 CD / ca. 6h 18 Min.

❄️ Inhalt:

"Wenn alles in Scherben liegt, kann etwas völlig neues entstehen.

Das ist das Geschenk des Winters und man kann es nicht ausschlagen.

Er zieht Veränderungen nach sich ob es uns gefällt oder nicht.

Am Ende tragen wir womöglich ein anderes Fell..." 

-- Zitat Katherine May aus" Überwintern"--

❄️ Eigene Meinung:

Ein jeder durchlebt in seinem Leben immer wieder eine Abfolge bestimmter Lebensphasen.

Ein wenig ähneln, diese sich periodisch wiederkehrenden Lebensabschnitte, tatsächlich unseren Jahreszeiten.

Zum Beispiel der Frühling, in dem wir erwachen und aufblühen.

Der Sommer, in dem wir die Wärme und die Freiheit genießen.

Der Herbst, mit seinen Stürmen und Veränderungen.

Und den Winter, mit seiner Kälte, seiner Dunkelheit...in dem wir ausharren und in Stille verweilen...in dem wir "überwintern".

In ihrem Buch "Überwintern" beschreibt die Autorin Katherine May, eben diesen Zustand.

Auf wundervoll bildhafte Weise veranschaulicht Katherine die Gefühle und Gedanken mit denen sie ihren persönlichen "Wintern" begegnete.

Jene Winter die sich über das Leben legen wie eine eisige Schneedecke, die es herunter kühlen und aufs nötigste reduzieren.

Ein mutmachendes Hörbuch, mit sinnlichen Tiefgang.

Erzählt mit der angenehmen ruhigen Stimme von Sprecherin Jennipher Anton.

Mir hat die Lesung ausgesprochen gut gefallen und ich werde garantiert immer wieder reinhören!

❄️ Fazit:

100% Leseempfehlung von mir!

Ein tolles Hörbuch das die dunklen Lebensabschnitt auf heilsame Weise beleuchtet.

⭐⭐⭐⭐⭐ /5