Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

von Jens Müller 
1,0 Sterne bei1 Bewertungen
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen
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Inhaltsangabe zu "Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen"

Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783837045369
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:84 Seiten
Verlag:Books on Demand
Erscheinungsdatum:01.10.2018

Rezensionen und Bewertungen

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    Avatarusvor 9 Jahren
    Rezension zu "Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen" von Jens Müller

    Schlechtes Buch über Frauen SV. Der Autor kommt (wie ich) aus dem (Shotokan) Karate, viele der Techniken sind zu grundschulmäßig und entbehren der Praktikabilität in der realen Welt.

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