Tips & Tricks gegen Angst & Panik

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Inhaltsangabe zu "Tips & Tricks gegen Angst & Panik"

"Endlich ein Praxisbuch zum sofortigen Einsatz!

Lernen Sie:

- Die Angst zu verstehen, und damit der Angst ihre Macht zu nehmen.

- Ihre Angst vor der Angst zu mindern

- Tricks, die Sie anwenden können, um im Falle einer Angst- oder Panikattacke besser zu reagieren und diese Ausnahmesituation besser durch zu stehen.

Angehörige von Betroffenen erfahren zusätzlich:

- Den Betroffenen besser zu verstehen.

- Problematische Situationen besser zu verstehen.

- Zu erkennen auf welche Weise sie helfen können.

- Zu erkennen, welche Hilfe für die Krankheit des Betroffenen kontraproduktiv ist."

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783746730592
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:60 Seiten
Verlag:epubli
Erscheinungsdatum:05.06.2018

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