Joachim Pongratz Qi Gong im Alltag

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Inhaltsangabe zu „Qi Gong im Alltag“ von Joachim Pongratz

Einfache Übungen – großer Effekt: Mit den Imaginations- und Atemtechniken des Qi Gong kann man lernen, den körpereigenen Energiekreislauf zu aktivieren und -blockaden dauerhaft zu beseitigen. Die vorgestellten Übungen sind ebenso einfach wie effektiv und führen zu mehr Vitalität, Gesundheit und seelischem Wohlbefinden.

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