Dieses aus dem Englischen übersetzte Buch trägt den Untertitel: „Wie Psychotherapeuten für sich selbst sorgen können“ und an Frauen und Männer dieses Berufsstandes ist es auch hauptsächlich gerichtet. Doch die zwölf Schritte, mit denen die Autoren dieses sehr empfehlenswerte Buch aufbauen, können jedem anbefohlen werden, der beraterisch, seelsorgerisch und supervidierend mit den Problemen, Gefühlen und Neurosen anderer Menschen befasst ist.
Es geht darum:
1. Den Wert der Psychotherapeuten ( ergänzen Sie andere Berufe)
richtig einschätzen
2. Besinnen Sie sich wieder neu auf die Bereicherungen
3. Die Risiken erkennen
4. Für den Körper sorgen
5. Fördernde Beziehungen
6. Grenzen setzen
7. Kognitionen umstrukturieren
8. Gesunde Formen der Entspannung
9. Für eine förderliche Umgebung sorgen
10.Sich einer persönlichen Therapie unterziehen
11.Pflegen Sie Ihre Spiritualität und Ihren Auftrag
12.Fördern Sie Kreativität und inneres Wachstum
Nach jedem Kapitel, in denen viel mit konkreten Beispielen gearbeitet wird, gibt es eine „Abstreichliste zur Selbstfürsorge“ die die Vorschläge und Interventionen noch einmal zusammenfassen und überprüfbar machen.
Fazit: Nicht nur Psychotherapeuten sondern auch andere therapeutische und beratende Berufe können von diesen wichtigen Buch unendlich profitieren.