Dreck macht gesund

von Josh Axe
4,3 Sterne bei4 Bewertungen
Dreck macht gesund
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Curins avatar

Ein gut verständliches und informatives Buch zum Thema Darmgesundheit.

leucoryxs avatar

Ich bin recht zwiegespalten. Es gibt zahlreiche sehr gute Tipps ,aber das Programm selbst irgendwie nicht alltagstauglich.

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Inhaltsangabe zu "Dreck macht gesund"

Antibiotika als Allheilmittel, pasteurisierte Lebensmittel, der Einsatz von Dünge- und Spritzmittel in der Landwirtschaft oder ein extremes Hygienebedürfnis – viele vermeintliche Errungenschaften der Moderne machen uns krank. Durch sie wird unsere Darmschleimhaut undicht, wodurch chronische Entzündungen, Allergien, Autoimmunerkrankungen und sogar psychische Probleme entstehen können. Der »durchlässige Darm« – auf Englisch »leaky gut« – ist verborgener Auslöser zahlreicher Erkrankungen. Josh Axe klärt über die Hintergründe dieses erschreckenden Phänomens auf und zeigt, was wir aktiv dagegen tun können. Sein Ansatz ist so provokant wie plausibel: Wir müssen einfach wieder mehr Dreck in unseren Alltag lassen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783492060813
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:432 Seiten
Verlag:Piper
Erscheinungsdatum:31.08.2017

Rezensionen und Bewertungen

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