Was die Seele essen will

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Neue Kurzmeinungen

Simi159s avatar
Simi159
vor 6 Jahren

Ein umfassendes Buch über den Zusammenhang von Gehinrstoffwechsel und Essen. Voller nützlicher Tipps und Tabellen.

JanaBabsis avatar
JanaBabsi
vor 6 Jahren

Für mich war das Buch eine echte Bereicherung.

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Inhaltsangabe

Durch richtige Ernährung zum seelischen Gleichgewicht – in nur vier Schritten

Viele Menschen leiden unter Ängsten, Stress, Essstörungen oder an Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Julia Ross zeigt, wie wir mit einer ausgewogenen Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen können:

Seelische Probleme durch Ernährungsumstellung heilen

Enthält Fragebögen, sofort anwendbare Behandlungspläne und Kochrezepte

Basiert auf jahrelanger, klinischer Erfahrung

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783608988468
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:448 Seiten
Verlag:Klett-Cotta
Erscheinungsdatum:11.01.2025

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