Julie Gorkow

 4,3 Sterne bei 87 Bewertungen

Lebenslauf

Julie Gorkow ist Journalistin. Nach Stationen bei Bunte, Freundin, Myself und GQ ist sie seit 2014 Leiterin des Beauty-Ressorts bei Harper’s Bazaar. Sie lebt mit ihrer Familie in München.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von Julie Gorkow

Neue Rezensionen zu Julie Gorkow

Cover des Buches Gesundheitsquickies (ISBN: 9783833883620)
sabatayn76s avatar

Rezension zu "Gesundheitsquickies" von Prof. Dr. med. Marion Kiechle

'Gesünder, fitter, schlanker.'
sabatayn76vor 9 Monaten

'Gesünder, fitter, schlanker.' (Klappentext)

Die Autorinnen bieten in ihrem Buch knappe und gut verständliche Informationen zu den Themen Vorsorge, Ernährung, Lebensstil und Achtsamkeit.

Dabei lassen sich die Texte schnell lesen, sind unterhaltsam und bieten jede Menge Informationen, die fundiert sind und sich schnell und gut zwischendurch lesen lassen.

Ich bin hier auf viel Bekanntes gestoßen, habe aber durchaus dazugelernt. Schön fand ich auch die Rezept, die guten Tipps und die breite Themenauswahl.

Mir hat das Buch gut gefallen, auch aufgrund der Tatsache, dass die Autorinnen mit Mythen und Vorurteilen aufräumen.

Cover des Buches Tag für Tag leichter (ISBN: 9783833873300)
Buchsterns avatar

Rezension zu "Tag für Tag leichter" von Prof. Dr. med. Marion Kiechle

Der Genussvolle Weg zu Gesundheit & Wohlbefinden
Buchsternvor 2 Jahren

Ich weiß gar nicht, wie viele Ratgeber ich schon zum Thema Ernährung & Abnehmen gelesen habe. In jedem findet man etwas, das man kennt & das neu für einen ist. In diesem Buch geht es um intuitive Ernährung, das man auf die eigenen Bedürfnisse achtet & wie man sich in Stresssituationen verhält. Natürlich ist alles auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt. Die beiden Frauen Prof. Dr. med. Marion Kiechle & die Journalistin Julia Gorkow erfinden das Rad jetzt auch nicht unbedingt neu, sie erzählen es nur wirklich gut. So sollte man nicht bei irgendwelchen Diäten mitmachen, die gerade in sind. Sondern sich intuitiv & gesund ernähren. Auf seinen Körper hören & abnehmen. 

Zusammen mit dem Kochbuch wird es einigen Frauen sicher helfen. Ein gut erzähltes Buch. 

Ein Kochbuch, das ein toller Leitfaden zum Finden des Wohlfühlgewichts ist. Die Rezepte sind einfach erklärt. Es sind auch ältere Rezepte, die wahrscheinlich auch ältere kennen. Das gute an diesen Rezepten ist, dass sie so umgeschrieben wurden, dass man Fette, Zucker & viele Kalorien einsparen kann. Zudem sind die Rezepte unterteilt z.B. in Wärme / kalte Gerichte & Frühstück. Die einzelnen gekochten / zubereiteten Gerichte werden in ansprechenden Fotos dargestellt. Die Rezepte werden ausführlich, Schritt für Schritt & verständlich erklärt. Zur Hilfe gibt es am Ende noch ein Register, wo noch einmal alle Rezepte aufgelistet wurden. 

Ein gutes Kochbuch, allerdings auch nicht unbedingt etwas Neues. 

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