Jutta Mattausch

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  • Ayurveda als praktische Lebenshilfe

    Ayurveda – Handbuch der Energietypen

    olli2308

    11. February 2014 um 13:00 Rezension zu "Ayurveda – Handbuch der Energietypen" von Jutta Mattausch

    Ich habe dieses Buch mit sehr viel Gewinn für mich gelesen und hätte niemals gedacht, dass die 5000 Jahre alte indische Gesundheitslehre Ayurveda soviel praktische Lebenshilfe für moderne, westliche Menschen bietet. Dank des sehr guten Tests der Konstitutionstypen habe ich herausgefunden, dass ich ein Mischtyp bin, nämlich ein Pitta-Kapha-Typ. Selten habe ich mich so in einer Typenbeschreibung wieder gefunden wie in den detaillierten Beschreibungen von Jutta Mattausch. Ins Schwarze trifft die Autorin nicht nur mit den Tipps zur ...

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