Jörg Böckem

>‚High Sein‘ ist ein Buch für Jugendliche und Erwachsene, das niemanden erschrecken, verurteilen oder bevormunden will. Es ist ein Buch für Abenteurer und Ängstliche, für Erfahrene und Einsteiger, für Experimentierfreudige und Abstinente, für Neugierige und Vorsichtige. Ein Buch für jeden, der sich ein umfassendes Bild von Drogen aller Art, von Rausch und Sucht, von Wirkungen, Nebenwirkungen und Risiken machen will.< (Seite 10)

Das Autorenteam aus dem Drogen- und Präventionsforscher Henrik Jungaberle und dem Journalisten, Autor und mittlerweile abstinent lebenden, ehemaligen Heroin-User Jörg Böckem thematisiert in ihrem Buch die allgemeine Wirkung von Drogen, erzählt Konsumgeschichten, erwähnt die Bedeutung von Entwicklungsaufgaben, befasst sich mit Konsum-, Motiv- und Risikotpen, Set und Setting, 1., 2. und letztem Mal, Suchtgedächtnis und Craving, Feiern und Sex, Helfen und Hilfe bekommen, Drogennotfällen und Überdosierung, Dealern und Magiern, Betäubungsmittelgesetz und Legalisierung.

Ich sehe aufgrund meiner beruflichen Tätigkeit fast täglich die Auswirkungen von Substanzkonsum und bin selbst jemand, der abstinent lebt. Es fällt mir persönlich ziemlich schwer, gelegentlichen oder moderaten Substanzkonsum angemessen und unproblematisch zu finden, und dies war letztendlich mein Hauptgrund für die Lektüre dieses Buches: Ich wollte gerne eine neutrale Stimme zum Thema hören, die ohne Drama und ohne Verteufelung von Drogen erzählt und trotzdem nichts verharmlost. Genau das habe ich hier gefunden!

Ich empfand das Buch als sehr hilfreich, lehrreich, wertschätzend und informativ, und zwar hat es meine Ansichten nicht geändert (was ich auch nicht erwartet hatte), aber ich fand diesen nicht wertenden Blick auf Substanzen trotzdem sehr erfrischend und sehr wichtig. Dabei kommen auch die Gefahren von Konsum nicht zu kurz, z.B. Abhängigkeit, psychische Veränderungen und körperliche Schäden sowie die Erhöhung des Psychoserisikos, aber es werden auch Anleitungen für einen relativ sicheren Konsum geboten.

Ich habe trotz Vorwissens schon auf den ersten Seiten des Buches sehr viel gelernt, dabei liest sich das Buch ebenso sachlich wie unterhaltsam. Mir hat das Buch sehr geholfen, noch mehr über Drogen zu erfahren, aber auch, mich noch besser in die Gedanken-, Gefühls- und Erlebenswelt von Konsumenten hineinzuversetzen.

Die Autoren beleuchten Substanzkonsum von allen Seiten, bieten Pro- und Kontraargumente. Sehr wichtig und gut fand ich, dass sie immer wieder Gründe liefern, warum manches nicht so easy ist, wie es vielleicht erscheint (oder erscheinen soll). Dabei bilden sie die Komplexität des Themas gelungen ab, informieren, verdammen Drogen nicht, verharmlosen sie aber auch nicht.

Richtig gut sind auch die Steckbriefe der einzelnen Substanzen.

‚Eigentlich ist die Sache ganz einfach - wer das Risiko ausschließen will, aufgrund von Drogengebrauch in der Psychiatrie, im Krankenhaus, im Gefängnis oder in der Therapie zu landen, der lässt einfach die Finger von Drogen. Der sicherste Schutz vor Absturz, Sucht, Überdosis, Kontrollverlust und Ähnlichem ist Abstinenz. Punkt. Ist es wirklich so einfach?‘ (Seite 39)

Das Cover zeigt einen vom Leben gezeichneten Mann. Erfolgreich, gutaussehend und trotzdem irgendwann dem Alkohol verfallen - später schreckt er auch vor härteren Drogen nicht mehr zurück.
Klar, jeder Jugendliche probiert irgendwann den ersten Schluck. Er schreibt von der Enthemmung, dem Ablegen jeder Schüchternheit, wenn man Alkohol zu sich genommen hat. Geschmeckt hatte er ihm schon damals nicht.
Spannend für mich zu erfahren, wann der "Point of no return", der Punkt an dem "normaler" Konsum zur Sucht wird, eintritt. Alkohol, leicht zugänglicher Stoff. Gesellschaftlich anerkannt. Gehört doch irgendwie dazu. Selbst der Vater des Autobiographen meinte "Dummheit frisst, Intelligenz säuft"...einfach daher gesagt und trotzdem hat sich dieser Ausspruch bei Bernd Thränhardt offenbar eingebrannt. Großen Respekt für jeden, der es aus der Sucht herausschafft - in einem Land, wo Alkohol quasi allgegenwärtig ist.

Bernd Thränhardt wächst in einer intakten Familie auf. Er hat ein sehr gutes Verhältnis zu seinem jüngeren Bruder Carlo, die beiden unternehmen fast alles gemeinsam. Als sie erwachsen werden, ändert sich das zwangsläufig: Carlo wird Leistungssportler und Bernd Filmemacher, aber auch jetzt starten die beiden noch einige gemeinsame erfolgreiche Projekte mit prominenten Sportlern. Bernd schwimmt auf einer Erfolgswelle und feiert das immer öfter ausgiebig im Kölner Nachtleben. Neben Alkohol berauscht er sich auch an Kokain und einem zügellosen Sexleben. Immer öfter hat er Probleme, nach solch ausschweifenden Nächten sein Arbeitspensum zu schaffen. Die Abstürze in den Kontrollverlust häufen sich. Sein Leben wird würdelos und einsam, es zählt nur die Gier nach der nächsten Flasche, alles andere ist Nebensache. Als er erkennt, dass er wirklich ein Alkoholproblem hat, begibt er sich endich in den Entzug. Auf einige Entzüge folgen genau so viele Rückfälle. Bis er es doch endlich mit Hilfe seiner Familie, Selbsthilfegruppen und Freunden schafft, trocken zu bleiben. Nach einigen Jahren schafft er es sogar, anderen Betroffenen mit seiner Erfahrung zu helfen. Bernd Tränhardt erzählt uns in diesem Buch schonungslos offen von seiner Alkoholsucht und den dazu gehörigen Abstürzen. Er führt dem Leser vor Augen, wie schnell und tief man fallen kann, wenn man von dieser Sucht betroffen ist. Viele Szenen sind einfach schockierend, zu welchen würdelosen Handlungen man sich herablässt, um an Alkohol zu kommen, macht sehr betroffen. Dieses Buch ist ein Sachbuch, doch es ist auch spannend und flüssig zu lesen. Die Sprache ist klar und macht so besonders deutlich, wie grausam dieser Abstieg war. Ich habe großen Respekt vor dem Autor, der uns in die Abgründe seines Lebens blicken lässt und freue mich für ihn, dass er die Sucht (hoffentich) besiegt hat. Ein lesenswertes Buch!