Grundlagen des Atem-Yoga

von Kalashatra Govinda
4,0 Sterne bei2 Bewertungen
Grundlagen des Atem-Yoga
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Tolles Einstiegsbuch mit vielen praktischen Tipps und einem sehr gut anwendbaren Praxis-Teil. Die CD gefällt mir ebenfalls sehr gut!

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Inhaltsangabe zu "Grundlagen des Atem-Yoga"

Die spirituelle Dimension des Atmens erleben
Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt. Fünf der zahlreichen Programme für Anfänger und Geübte sind auf der beiliegenden 70-minütigen CD zu hören.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783424153217
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:0 Seiten
Verlag:Irisiana
Erscheinungsdatum:12.06.2017

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