Karen Matthiensen

Ich bin Ich, ein Glück ist ein Dankbarkeitstagebuch in dem man morgens und abends seine Gedanken zu Dingen über die man Dankbar ist niederschreibt. 

Letztes Jahr habe ich bereits ein ähnliches Journal geführt, weshalb das Format für mich nichts neues ist. Ich würde mich jedoch immer wieder für dieses hier entscheiden, da mir die Gestaltung sowie die Tipps und Info Seiten viel besser gefallen. 

Generell wirkt die ganze Aufmachung wenig monoton und schlicht. Ganz im Gegenteil, das Journal lädt förmlich um drin herum kritzeln ein.

Auch wenn ich es nicht ganz so gewissenhaft führe, schaue ich auch immer wieder gern auf die vergangenen Seiten um mich an vergangen Tage und wofür ich dankbar war zu erinnern.

Manchmal sind es diese kleinen Dinge, die einem ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Vielen Dank an das @bloggerportal für das Rezensionsexemplar. Dies hat keinen Einfluss auf meine Meinung.

Es handelt sich um ein Journal, in dem man positive Gedanken und Dinge, für die man dankbar ist, täglich für sich festhalten kann. Das beste ist, dass man später immer wieder reinschauen und sich an die schönen Erlebnisse zurück erinnern kann. 

Das Konzept dahinter ist nichts Neues und habe ich so schon auch anderswo gesehen. Dennoch gefällt mir dieses Buch von allen bisher am besten.

Zum einen ist die Gestaltung sehr schön und abwechslungsreich. Jede Seite ist anders und es wird nicht langweilig. Zum anderen schafft das Buch es, dass ich mich jeden Tag drauf freu reinzuschreiben und so das positive um mich herum viel bewusster wahrnehme. 

Neben den Seiten zum Ausfüllen, gibt es auch immer mal wieder Seiten mit Informationen und Anregungen. Ich habe mich da schon mal durchgeblättert und viel interessantes entdeckt. Beispielsweise was es mit Affirmationen auf sich hat und welche Wirkung diese auf uns haben können. Mehr möchte ich dazu aber nicht verraten.