Karin Schutt Relax-Massagen

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Inhaltsangabe zu „Relax-Massagen“ von Karin Schutt

Sie fühlen sich ausgepowert oder mies gelaunt, die Muskeln sind verspannt, der Kopf schmerzt? Sanfte Berührungen können hier wahre Wunder wirken: Sie entspannen, entschlacken, pushen den Stoffwechsel, straffen die Haut und streicheln die Seele. Ob allein oder zu zweit - dieser GU-Ratgeber bietet Varianten, die schon beim Lesen Lust aufs Ausprobieren machen: tiefe Entspannung durch softe Hawaii-Massagen, neue Energie durch klassisch- schwedische Knetkuren, warmes Öl auf Haut und Haaren nach indischer Art und heilende Reibungen auf Energiezonen und Meridianen. Probieren Sies einfach mal aus!

Super Anleitungen, die leicht umzusetzen sind, aber große Wirkung haben - empfehlenswert!

— MeiLingArt

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    Relax-Massagen

    MeiLingArt

    02. January 2016 um 19:15

    Da liegt es mit seiner DinA6 Größe so niedlich in der Hand und besticht dann auf 45 Seiten mit großem und vor allem "starkem" Inhalt! Die GU-Ratgeber liebe ich sowieso, das hat immer Hand & Fuß und ich fühle mich bestens informiert und angeleitet. Ebenso hier, und so finden sich in diesem Büchlein Relax-Massageanleitungen, die alleine oder mit Partner durchgeführt werden können. Zudem gibt es Tests, um für sich selbst die richtige Therapieform herauszufinden und auch zahlreiche Tipps. Für jede Anleitung und Technik gibt es Informationen zu Wirkungsweise oder Tipps und Infos, die zusätzlich angewendet werden können. Bilder geben erweiternde Erklärungen. Ich mag dieses kleine Buch und nehme es gerne als Ratgeber her. 5 von 5 Sternen!

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