psyslim – Kilos einfach wegdenken

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Inhaltsangabe zu "psyslim – Kilos einfach wegdenken"

Der Autor beschreibt unter Berücksichtigung neurowissenschaftlicher und psychologischer Erkenntnisse den Weg zur nachhaltigen Schlankheit. Das Buch bietet auch konkrete praxiserprobte Instrumente, welche das Ziel haben, die neuronalen Strukturen der Anwender zu Verändern. Dabei steht das Unbewusste, das für Handlungen, die zum Übergewicht oder zur Adipositas führen, im Zentrum. Dieses wird u.a. mit "Mentalpsychologischen Interventionen" verändert, indem alte Muster durch neue ersetzt werden.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783902412355
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:414 Seiten
Verlag:vision + mission
Erscheinungsdatum:01.01.2018

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