Kathrin Höller Kleine Auszeiten - Kreative Wege zur Achtsamkeit

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Inhaltsangabe zu „Kleine Auszeiten - Kreative Wege zur Achtsamkeit“ von Kathrin Höller

Die Seele auftanken

- Ihre Umwelt und sich selbst bewusster wahnehmen
- Mit 63 inspirierenden Texten, Gedanken, Anregungen und Weisheiten
- Ihre kleine Auszeit: mit 27 Ausmalbildern und dazugehörigen Meditationstexten
- Mit Self-Coaching innere Kraft und Stärke tanken
- Wunderschön gestaltetes Lese- und Ausmalbuch zur täglichen Inspiration
Nehmen Sie sich eine kleine Auszeit und füllen Sie mit den 63 meditativen Texten und 27 Ausmalbildern aus diesem Buch Ihre Seele auf. Die leicht umzusetzenden Anregungen und Weisheiten schenken Ihnen Momente der Ruhe, das Ausmalen der Bilder entschleunigt Ihren stressigen Alltag. Durch gezieltes Self-Coaching finden Sie innere Kraft und Stärke. Das wunderschön gestaltete Lese- und Ausmalbuch hält jeden Tag eine kleine Auszeit für Sie bereit.

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