Erst einmal einen ganz lieben Dank für mein Freiexemplar - ich hab mich sehr gefreut. Mitten in einem Migräneschub kam dieses niedliche kleine Päckchen bei mir reingesegelt und mit der Vorfreude auf's Lesen war die erzwungene Wartezeit gleich viel leichter :)
Schon da zeigt sich, welche Kraft Bücher und kleine Dinge haben! Was denn auch das Buch uns auf sehr zartfühlige Weise mit gibt.
Das Büchlein ist noch hübscher, als ich es auf den Bildern online erkennen konnte. Der matte, leicht griffige, Karton mit den pastellig-aquarelligen Zeichnungen und die fein ziselierten Goldprägungen - eine Gestaltung mit viel Liebe, die man spürt.
Besonders schön finde ich auch die Zeichnung in der vorderen Umschlagklappe (die sich spitze als Lesezeichen eignet, ich lieb's!) - ein Plätzchen vor der Balkontür im Grünen, Holzboden, weiche Kissen; eine schöne Einladung, sich zum Lesen einen Herzens-Platz zu suchen. Ein geschickter kleiner Kniff ist das weiß gelassene Notizbuch mit Stift in dem Motiv - meine Fantasie hat die sofort mit den Farben und Mustern meines Lieblings-Schreibwerkzeugs ausgefüllt; raffiniert gemacht! Man kommt direkt in die Freude, in die Fantasie, die Aktivität.
Ich empfinde „Dein Glück kommt von Herzen“ als warmherzig geschrieben; eine freundliche, liebevolle Herangehensweise an tiefe Themen. Und so hat dieses scheinbar kleine Büchlein es denn auch in sich. Ich musste es erst einmal wieder weg legen, weil es mich unerwartet tief getroffen hat und ich das in dem Moment, als es mich gefunden hat, noch nicht tragen konnte. Umso dankbarer war ich daher für den Hinweis auf Hilde's und Mina's Erkenntnisse in der Geschichte, dass auch wir Natur sind und die Natur ihre Zyklen hat, wir also nicht dauerhaft das gleiche Tempo an den Tag legen können, ohne unsere Grenzen zu überschreiten, dass wir Pausen brauchen und uns Zeit nehmen müssen, unseren eigenen Rhythmus finden; was ich dann auch erst einmal, trotz der im Hinterkopf stehenden „Rezensionspflicht“ getan habe, damit es mir weiter gut gehen kann.
Schon auf der Hälfte des Buches hatte ich dann auch bereits ein halbes Notizbuch mit eigenen Impulsen und Ent-wicklungen gefüllt. Dieses Buch ist eine Einladung: sich mit sich selbst und der eigenen Geschichte auseinanderzusetzen und in Frieden zu bringen. Es ist ein Werkzeug, das viel Tiefe mitbringt, wenn man sich darauf einlassen mag.
Thematisch geht es um Ranja, eine Mutter, die, um weiter funktionieren zu können, sich gegen ihren Schmerz so hart gemacht hat, dass sie ihre Weichheit und Beweglichkeit verloren hat, einen großen Teil des Kontaktes zu sich selbst; und darüber auch ein halbes Leben lang ihre Tochter verpasst. Auch Schwester und Mutter.
Und Mina, eine Tochter, die, reflexhaft eine liebevolle Geste des Trostes gegenüber ihrer Mutter ausführend, dabei sofort aufschreckt und feststellt, dass sie schneller gehandelt hat, als sie darüber nachdenken konnte und erst hineinfühlen muss, dass sich das heute gut anfühlt. Früher aber nicht.
Sowie um Rike, Schwester und Tante, die auf ihre Weise eben so viel verloren hat, wie Ranja und Mina; die gemeinsam Abschied von ihrer Mutter und Großmutter Aruna nehmen und dabei das Ungesagte ihrer Familiengeschichte auflösen, während sie mannigfaltige emotionale Hürden und ein großes Geheimnis überwinden, um wieder zueinander zu finden. Es geht um Herkunft, Verbindung und gesunde Beziehungsführung, aber auch um Selbstfürsorge und Selbst-Entwicklung. Um Verantwortlichkeiten. Um Verbundenheit mit den eigenen Ahnen, der Natur, dem eigenen Körper und der Seele. Und es geht um das Brechen transgenerationaler Kreisläufe und Ent-Elterung.
Besonders wertvoll finde ich die Übung der Dankbarkeitspraxis, sich die „sicheren Häfen“ aufzuschreiben, die man auf seinem Weg schon anzusteuern geschafft hat. Das ist eine sehr effektive, wenig aufwendige Übung mit großer Wirkung, die einem schnell einen Fokuswechsel verschafft und entlastet.
Kathrin Sohst schreibt sehr warmherzig, zartfühlig und vor allem mit einer pointierten Beobachtungsgabe.
Mir hat sehr gut gefallen, dass im Text kontinuierlich der Fokus auf das gelenkt wird, was die Charaktere spüren. Das ist eine sehr einfache, aber effektive Technik, um sich immer wieder bewusst im Hier und Jetzt zu verankern und sein Körpergespür zu vertiefen. Besonders die beschriebene Verbindung zur Natur tut dabei spürbar gut.
Die „Innerlichkeit“ des Psychologischen Schreibens macht sehr gut Minas sukzessive Entwicklung sichtbar und motiviert dazu, mit zu gehen, selbst einmal eine Innenschau vorzunehmen, die Perspektive zu wechseln.
Als wichtigstes Tool, man kann es nicht oft genug sagen, empfinde ich die Erzählweise der Autorin, die stets das Sich-Raum-Geben in den Vordergrund stellt. Das ist unheimlich wichtig und tragend. Nur wenn dieser sichere Boden bereitet ist, Stabilisierungstechniken verinnerlicht sind, können wir diese tiefen Themen angehen und ziehen uns dabei nicht den Boden unter den Füßen weg.
Dein Glück kommt von Herzen ist dabei m.E. ein sehr guter Begleiter.
