Katrin Hartig

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  • sehr gut und anschaulich erklärt, auch für Ungeübte komplett machbar und hilfreich

    Seelenküsse

    katze102

    21. December 2017 um 16:03 Rezension zu "Seelenküsse" von Katrin Hartig

    Der praktische Aufsteller in Ringbindung bietet in unterschiedliche Farben eingeteilte Seelenküsse, wobei jede Übung als Yoga-Übung sowie als Mudra ( Hand-/ Fingeryoga) aufgeführt und durch Atemübungen ergänzt wird. Die einzelnen Übungen werden ausführlich und leicht verständlich erklärt, durch Skizzen veranschaulicht. Zudem wird auf eine persönliche Ausgestaltung der Übungssituation eingegangen, wie z.B. die Verstärkung durch begleitende Düfte oder das Gestalten des Übungsplatzes.Die Unterteilung in verschiedenfarbige ...

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