Ken Mogi

Das Buch zeigt mit vielen lebendigen Beispielen, wie es möglich ist, sein eigenes Ikigai zu finden und in sein Leben zu integrieren. Besonders schön fand ich die praktischen Ansätze, die dabei helfen, Achtsamkeit und Freude an kleinen Dingen in den Alltag einzubauen. ✨

Der Schreibstil ist sehr einfach und verständlich, sodass man das Buch schnell und mit Leichtigkeit lesen kann. Gleichzeitig entführt es uns immer wieder in das Land der aufgehenden Sonne – Japan – und gibt spannende Einblicke in die japanische Kultur. 🌸

Allerdings hätte ich mir stellenweise noch tiefere Einblicke in die wissenschaftlichen Hintergründe gewünscht. Dennoch ein wundervolles Buch für alle, die mehr Sinn und Erfüllung in ihrem Leben suchen. Ich gebe 4 von 5 Sternen!

"Ikigai: Die japanische Lebenskunst" von Ken Mogi vermittelt einen tiefen Einblick in das Konzept des Ikigai, das das Streben nach Sinn und Freude im Leben fördert. Die fünf grundlegenden Pfeiler umfassen: klein anfangen, Selbstakzeptanz, Verbindung zur Welt, Freude an kleinen Dingen und Achtsamkeit. Mogi verwendet anschauliche Beispiele aus dem japanischen Alltag, um diese Prinzipien nachvollziehbar zu machen und unterstreicht, dass Ikigai für sämtliche Lebensumstände von Bedeutung ist.

Das Buch ist praktisch und leicht verständlich, auch für Leser ohne Vorkenntnisse der japanischen Kultur, könnte jedoch an einigen Stellen tiefere kulturelle Einsichten bieten.

Empfohlen für:

• Menschen, die nach Lebenssinn suchen
• Interessierte an der japanischen Kultur
• Leser, die nach praktischen Lebensweisheiten streben

Weniger geeignet für:

• Leser, die schnelle Lösungen erwarten
• Personen, die detaillierte kulturhistorische Analysen wünschen

Insgesamt ist es ein inspirierendes Werk, das praktische Ansätze zur Lebensgestaltung präsentiert.

Das Buch ist leicht und verständlich geschrieben. Das heißt aber nicht, dass der Autor und Hirnforscher Ken Mogi das Thema nicht wissenschaftlich betrachtet. Das Werk beinhaltet sehr gute Kapitel. Man wird gut in die Materie eingeleitet und anschließend peu a peu in das Thema vertieft. Die Endlösung fand ich, wie in jedem anderen Werk zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, ein wenig zu simpel.