ANTISTRESS-FOOD

Cover des Buches ANTISTRESS-FOOD (ISBN:9783746998046)
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Inhaltsangabe zu "ANTISTRESS-FOOD"

Dieses Kochbuch ist für dich, wenn du dich gestresst, müde und erschöpft fühlst. Vielleicht fehlen dir wichtige Nährstoffe oder bestimmte Lebensmittel belasten dich zusätzlich.

Deine Körperzellen sind leer und du brauchst Energie, aber die richtige. Deshalb setzen alle Rezepte in diesem Buch auf die Vielfalt von Vitalstoffen und vermeiden das, was deinen Körper belastet – wie Gluten, Kuhmilch und Zucker.

Und das Beste: Die Rezepte sind einfach, kommen mit wenigen Zutaten aus und du brauchst kein Kochprofi zu sein! Auch absolute Kochanfänger können sich nach diesen Schritt-für-Schritt-Anleitungen schnell und unkompliziert auf eine gesündere Ernährung umstellen. Aber Achtung: Kochen könnte dir Spaß machen!

Gesundes Essen ohne lange Einkaufslisten und stundenlanges Kochen – ANTISTRESS FOOD!

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783746998046
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:76 Seiten
Verlag:tredition
Erscheinungsdatum:04.12.2018

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