Kerstin Heine

Für mich ist das ein geniales Buch. Es hilft in vielen herausfordernden Situationen. Gerade in solchen Situation fehlt mir oft die Zeit, mich lange mit Hilfestellungen aufzuhalten. Definitiv ein Buch, dass mich immer wieder begleiteten wird und in dem ich immer wieder lesen werde!

Das Buch ist in kurze Kapitel gegliedert. Es ist nicht nötig ein Kapitel komplett zu lesen. Je nach Situation kann ich entscheiden, möchte ich nur einen Teil des Kapitels lesen.
Eine Geschichte, die zur Situation passt. Diese sind oft aus dem Leben der Autorin und haben mich besonders angesprochen.
Die Betrachtungen laden mich zur Reflexion des Themas ein und bringen mich immer mal wieder einen Schritt weiter. Da bekomme ich Anregungen selber über das Thema nachzudenken und das ganze auf meine Situation zu übertragen.
Mit den Impulsfragen reflektiere ich meine Situation "geführt" Ich bekomme eine kleine Anleitung um weiter zu kommen.
Mit den Anregungen wird eine Übung meist intuitiv umgesetzt und gibt mir so eine "Distanz" zu meinen Herausforderungen.

Für mich ist super, denn so kann ich im Moment entscheiden, was mir gerade gut tut und wie lange ich mich mit dem Thema beschäftigen möchte. Spannend finde ich es auch jedes mal, wenn ich mich nicht entscheiden kann in welches Kapitel meine Herausforderung passt und ich das Buch einfach aufschlage und schaue was es bringt!

Die farbenfrohen Illustrationen im Buch regen ebenfalls zum nachdenken an, lassen sich auf verschiedene Wege betrachten, lockern auf und erweitern den Blick immer wieder auch mit dem Fokus auf den Herausforderungen.

Kerstin Heine bietet in ihrem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung eine Fülle von Impulsen und Denkanstößen für einen kompletten Perspektivwechsel oder auch nur einen kleinen Schub mal in eine andere Richtung zu denken. Die einzelnen Kapitel sind immer gleich strukturiert aufgebaut, das gefällt mir sehr gut. Ein passendes Zitat, eine kurze Geschichte zum jeweiligen Thema, Kerstin Heines persönliche Sicht, die Impulsfragen und die Anregungen. Hier findet sicher jeder Leser aus dieser Fülle von Anregungen für sich einen oder auch mehrere Impulse, die es sich lohnt anzugehen und näher zu beleuchten. Mir ist das Buch mittlerweile zu einem treuen Begleiter geworden, ich lasse meinen Blick schweifen, bin offen für Veränderungen und suche mir jede Woche nach Lust und Laune mein Kapitel heraus, welches ich in den kommenden Tagen beleuchten möchte. Vielen Dank für die vielen inspirierenden und bereichernden Denkanstöße, ich bin auf meinem Weg und gehe ihn mit einem Lächeln auf den Lippen.

Auf der Reise des Lebens gibt es immer wieder Herausforderungen und Fragestellungen denen wir uns gegenüber sehen. Manchmal finden wir schnell eine Lösung, manchmal stecken wir mit unseren Gedanken aber auch fest. Und genau an dieser Stelle kann uns Das Buch von Kerstin Heine helfen. Mit verschiedenen Themen lädt Kerstin uns ein, das Kapitel auszuwählen, welches aktuell für unsere Situation passt. Es muss also nicht von vorne nach hinten durchgearbeitet werden, sondern situativ.

Mit einer kleinen Anekdote werden wir zu dem Thema hingeführt, mal etwas emotional, mal erfrischend Anders, manchmal von einer unerwarteten Seite. Danach wird das Thema nochmal kurz theoretisch beleuchtet und ein paar Fragen zum Nachdenken und Reflektieren gestellt. Im Anschluss wird noch eine Aufgabe mitgegeben um das Thema im Alltag oder den kommenden Tagen zu festigen und zu vertiefen. 

Ich habe das Buch gekauft weil ich gemerkt habe, dass ich im Leben an einer Stelle stehe an der sich etwas ändern muss, aber ich wusste nicht in welche Richtung. Besonders schön finde ich die Praxisnähe und auch die konkreten Fragen. Gerade die Fragen die so einfach und offensichtlich klingen sind manchmal die, welche am Meisten Mut kosten ehrlich beantwortet zu werden. Bei mir gab es das ein oder andere AHA Erlebnis und ich bin froh über den Wegbegleiter. Sicher habe immer noch nicht auf alle Fragen eine Antwort, aber ich konnte nun greifen, was vorher intuitiv oder nur unscheinbar im Hintergrund vorhanden war. Und ich merke, dass ich nun Entscheidungen die auf mich zukommen, ruhiger und einfacher treffen kann, weil ich weiss wer ich bin.

Herzlichen Dank für die Impulse