Deine Zeit ist Jetzt - 365 Impulse für ein erfülltes Leben

4,6 Sterne bei10 Bewertungen

Cover des Buches Deine Zeit ist Jetzt - 365 Impulse für ein erfülltes Leben (ISBN: 9783965840829)
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N
Nele75
vor einem Jahr

Ansprechend gestaltetes Buch, welches mit 365 Impulsen viele Denkanstöße für ein erfülltes Leben gibt.

D
Denise43437
vor einem Jahr

Das Buch ist eine gute Möglichkeit jeden Tag etwas Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung in sein Leben einzubauen.

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Inhaltsangabe zu "Deine Zeit ist Jetzt - 365 Impulse für ein erfülltes Leben"

Jeden Tag ein kleiner Denkanstoß: Dieses immerwährende 365-Tage-Buch begleitet einen ein ganzes Jahr mit kurzen „Bewusstheits-Momenten“. Kim Fleckenstein, Coach, Meditationstrainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, bietet jeden Tag eine kleine Übung, eine Affirmation, ein Tagesmotto, eine Meditations-Anleitung, ein Bild oder eine inspirierende Frage, die zum Nachdenken anregt. Sie lädt dazu ein, über bestimmte Gefühle und Situationen zu reflektieren und dabei auch mal ungewohnte Perspektiven einzunehmen. So lernt man viel über sich selbst und kann neue Wünsche und Ziele erkennen. Wer sich jeden Tag ein wenig Zeit für sich nimmt, stärkt seine Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Freie Seiten bieten Platz, um Gedanken und Ideen festzuhalten. Das Buch wird so zum ganz persönlichen Coach – und das Beste daran: Man kann jederzeit damit anfangen. Denn deine Zeit ist Jetzt!
Der Jahresbegleiter ist ein besonderes Geschenk, ob zum Geburtstag, zu Weihnachten, zum Jahreswechsel oder zu einem anderen Anlass – für sich selbst und andere, denen man 365 Inspirationen für Körper, Geist und Seele gönnen möchte.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783965840829
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:384 Seiten
Verlag:ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Erscheinungsdatum:06.08.2020

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    Erscheinungsdatum:06.08.2020

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