Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

von Klaus Bernhardt
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
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Starker Bezug zu Panikattacken, bietet aber auf für mildere Formen von Angststörungen hilfreiche Strategien zur Bewältigung. Empfehlenswert.

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Inhaltsangabe zu "Panikattacken und andere Angststörungen loswerden"

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus BernhardtDer Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783424201772
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:208 Seiten
Verlag:Ariston
Erscheinungsdatum:10.09.2017
Das aktuelle Hörbuch ist am 10.09.2017 bei Random House Audio erschienen.

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