Die Super-Vegan-Diät

von Klaus Oberbeil 
3,5 Sterne bei4 Bewertungen
Die Super-Vegan-Diät
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angi_stumpfs avatar

Für Vegan-Starter bietet das Buch einige nützliche Infos. Von der Lebensmittelauswahl und den Rezepten war ich leider eher enttäuscht.

Pat82s avatar

guter aufbau und schön gestaltet

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Inhaltsangabe zu "Die Super-Vegan-Diät"

Wer vegan abnehmen will, muss wissen, dass pflanzliche Lebensmittel mit hohem glykämischem Index als "Carbo-Bremse" den Fettabbau im Gewebe verhindern und den Stoffwechsel drosseln. Klaus Oberbeil macht sich solche und weitere neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zunutze und lüftet das Super-Vegan-Geheimnis: Weglassen, was dick macht und nur noch essen, was ein natürlicher Fatburner ist. Und das ganz ohne Mangelerscheinungen, denn in der Super-Vegan-Ernährung sind alle wichtigen Nähr- und Biostoffe enthalten.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783517093185
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:144 Seiten
Verlag:Südwest
Erscheinungsdatum:15.12.2014

Rezensionen und Bewertungen

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