Die Super-Vegan-DiätSchnell schlank: 4 Kilo in 1 Woche
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beastybabe
vor 8 Jahren
Für Vegan-Starter bietet das Buch einige nützliche Infos. Von der Lebensmittelauswahl und den Rezepten war ich leider eher enttäuscht.
Pat82
vor 9 Jahren
guter aufbau und schön gestaltet
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Inhaltsangabe
Wer vegan abnehmen will, muss wissen, dass pflanzliche Lebensmittel mit hohem glykämischem Index als "Carbo-Bremse" den Fettabbau im Gewebe verhindern und den Stoffwechsel drosseln. Klaus Oberbeil macht sich solche und weitere neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zunutze und lüftet das Super-Vegan-Geheimnis: Weglassen, was dick macht und nur noch essen, was ein natürlicher Fatburner ist. Und das ganz ohne Mangelerscheinungen, denn in der Super-Vegan-Ernährung sind alle wichtigen Nähr- und Biostoffe enthalten.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783517093185
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Gebundenes Buch
Umfang:144 Seiten
Verlag:Südwest
Erscheinungsdatum:15.12.2014
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