Das große Anti-Stress-Buch

von Kurt Tepperwein 
5,0 Sterne bei1 Bewertungen
Das große Anti-Stress-Buch
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Inhaltsangabe zu "Das große Anti-Stress-Buch"

Dieses anwendungsorientierte Arbeitsbuch zum Thema Stress begleitet Leserinnen und Leser durch das ganzes Jahr. Seine Fülle von Lebensimpulsen zeigt jeden Tag aufs Neue, wie auch Sie Ihr Leben entschleunigen können. Kommentierte Anregungen und ganz konkrete Tagesaufgaben tragen dazu bei, dass sich jeder vom alltäglichen Stress befreit. Ihre Lebensqualität und -freude werden in jedem Fall gefördert, wenn Sie lernen -äußerlich Ordnung schaffen, -sich realistische Etappenziele setzen oder -durch inneres Lächeln sich vom Stress befreien.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783636062734
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:415 Seiten
Verlag:mvg
Erscheinungsdatum:22.06.2006

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