Das Lance-Armstrong-Trainings-Programm

von Lance Armstrong 
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Das Lance-Armstrong-Trainings-Programm
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Inhaltsangabe zu "Das Lance-Armstrong-Trainings-Programm"

Mit seinem autobiografischen Bericht über seine Krebserkrankung hat Lance Armstrong die Welt bewegt. Nun legt er sein ultimatives Trainingsprogramm vor. Er informiert über Grundlagen und Basis-Techniken des Radrennsports, über den Sieben-Wochen-Aufbau-Plan, das Herztraining, die Kurventechnik, das Zeitfahren und vieles mehr.§Das ganze Insider-Wissen mit vielen Beispielen und nützlichen Tipps des derzeit besten Radrennfahrers der Welt.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783431036121
Sprache:
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:285 Seiten
Verlag:Ehrenwirth

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