Laura von der Höh

"Sensi kennt deine Superkräfte ist für mich absolut liebevoller und vor allem sehr gut durchdachter Ratgeber für sensible Kinder und deren Begleitpersonen.

Das Buch ist super süß gestaltet und in verschieden Bereiche unterteilt die aber durch genaue Angaben sehr gut aufeinander aufbauen. 

Man lernt Sensi kennen und es folgen erst einmal super süße Geschichten wo die Kinder verstehen lernen was das "Sensible" überhaupt ist und wo man es entdeckt. Dann folgt ein ganzer Schwall an pädagogischem Begleitmaterial. Es war einfach super aufgebaut. Zu jeder Geschichte gab es pädagogische Anregungen und Erklärungen. Auch dazu passende Rituale, sind für jede Geschichte und Situation direkt gelistet. 

Diese findet man weiter hinten im Buch. Es gibt dort so viele verschiedene, die so super abgestimmt sind und so abwechslungsreich sind, da wird auf jeden Fall jeder fündig.

Selbst passendes Material und Vorlage zu den Ritualen ist gleich mit dabei. Alles ist so zauberhaft und absolut süß Illustriert und durchdacht. 

Die Kinder können einfach so viel mit diesem Buch machen und verstehen und auch erreichen. Meiner Tochter hat es auf jeden Fall sehr gefallen damit zu arbeiten, neue Sachen zu entdecken und vor allem auszuprobieren und auch mir als Mama ging es super gut damit, weil man das Gefühl hatte man hat etwas in der Hand, was man vor allem versteht und es super in den Alltag integrieren kann. Die meisten Ratgeber sind immer in einem Fach-Chinesisch geschrieben wo zwar ganz schlaue Dinge erklärt sind man sie aber oft einfach nicht versteht. Dies ist hier überhaupt nicht der Fall.

Also rund herum ein absolut gelungener Ratgeber und Begleiter für Groß und Klein, der super erklärt und zum mitmachen ansteckt. Wir haben super gern damit gearbeitet und wenden viele Dinge im Alltag an und merken wie gut gewisse Sachen tun und haben das ganze Thema "Hochsensibilität" viel besser verstanden. Vor allem die kleinen!

Das Buch steckt voller Informationen – so viele sogar, dass ich es zuerst komplett allein lesen musste, um überhaupt einen Überblick zu bekommen. Mir fiel es schwer, direkt gemeinsam mit meinem Kind zu starten, obwohl das sicherlich auch möglich gewesen wäre. Für mich war es wichtig, erst einmal selbst zu verstehen, was alles in dem Buch steckt.

Das Buch ist zweigeteilt:

Zuerst gibt es Geschichten für die Kinder, anschließend folgt ein sehr umfangreiches pädagogisches Begleitmaterial für Erwachsene. Dort wird zunächst erklärt, was Hochsensibilität überhaupt ist und wie man hochsensible Kinder gut unterstützen kann.

Darauf aufbauend gibt es viele Anregungen zu den Geschichten aus dem ersten Teil sowie eine große Sammlung an Ritualen. Diese sprechen wirklich alle Sinne an:

Es gibt Entspannungsreisen, Bewegungsrituale, kreative Angebote und vieles mehr.

Besonders gut gefallen haben mir die Rituale zur Stressbewältigung, weil das etwas ist, das nicht nur Kinder, sondern auch ich selbst gut gebrauchen kann. Auch die Themen Selbstbewusstsein und Selbstliebe werden sehr schön aufgegriffen.

Ganz hinten im Buch befinden sich zusätzlich Vorlagen zu den Ritualen. Dazu gehören Einmal-Ausmalbilder, aber auch Satzkarten. Zum Beispiel werden negative Gedanken wie „Keiner mag mich“ oder „Ich bin nicht liebenswert“ in stärkende Sätze umgewandelt wie: „Ich bin gut so, wie ich bin“ oder „Ich werde geliebt“.

Diese Vorlagen kann man kopieren oder ausschneiden und direkt im Alltag nutzen. Außerdem gibt es Merkzettel, mit denen man bestimmte Inhalte schnell nachschlagen kann.

Fazit:

Das Buch ist sehr umfangreich und kann einen anfangs fast ein bisschen erschlagen. Gleichzeitig ist genau das auch seine große Stärke. Es steckt unglaublich viel Wertvolles darin – gut durchdacht, liebevoll aufbereitet und sowohl für Kinder als auch für Erwachsene ein echter Gewinn. Alles in allem finde ich das Buch richtig, richtig gut.

Sensi kennt deine Superkräfte! ist ein liebevolles, stärkendes Buch für sensible Kinder – und für die Erwachsenen an ihrer Seite. Es macht auf eine sehr warme und verständliche Weise deutlich, dass Sensibilität keine Schwäche ist, sondern eine echte Stärke. Kinder lernen hier, ihre feine Wahrnehmung, ihre intensiven Gefühle und ihr großes Mitgefühl als etwas Wertvolles zu erkennen.

Mir gefällt besonders, dass das Buch nicht erklärt oder etikettiert, sondern ermutigt. Sensi begleitet die Kinder durch typische Alltagssituationen, in denen Sensibilität spürbar wird, und zeigt ihnen, wie sie gut für sich sorgen und ihre „Superkräfte“ nutzen können. Die Sprache ist klar, wertschätzend und auf Augenhöhe, die Illustrationen sanft und unterstützend. Ein schönes Buch, das Kinder in ihrem So-sein bestärkt und gleichzeitig Eltern und Fachkräften hilft, sensiblen Kindern mit mehr Verständnis und Vertrauen zu begegnen.