Lea Lou

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Happily Healthy

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  • Ein hilfreiches Buch für eine ausgewogene Lebensweise

    Happily Healthy
    cornflake

    cornflake

    26. June 2017 um 21:56 Rezension zu "Happily Healthy" von Lea Lou

    Lea Lou hat hier ein wirklich schönes und hilfreiches Buch geschrieben. Ich selber interessiere mich sehr für eine ausgewogene und gesunde Lebensweise. Dieses Buch hat mir noch mehr Inspirationen gegeben um dieser Lebensweise noch weiter nachzukommen. Lea schafft es den Leser tolle Tipps mitzugeben ohne in irgendeiner Art und Weise etwas aufzudrängen oder unter Druck zu setzen, das finde ich sehr gut. Die einzelnen Yogaübungen sind sehr gut nachzumachen und auch für Einsteiger sehr gut geeignet. Auch die Checkliste im fitter zu ...

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