Stoffwechselgeheimnis9 magische Bausteine zum schlank werden & bleiben

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Neue Kurzmeinungen

Positiv (21):
Lesestunde_mit_Maries avatar
Lesestunde_mit_Marie
vor 8 Jahren

Einige interessante Ansätze und Gedanken. Zuweilen gute Erklärungen. Allerdings viele Wiederholungen und einiges etwas praxisfern.

Kritisch (3):
Tina06s avatar
Tina06
vor 8 Jahren

Ich konnte das Stoffwechselgeheimnis leider nicht enträtseln

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Inhaltsangabe

Gefangen im Gewichts-Frust?
Diäten sind Ihnen bestens vertraut, das Kalorienzählen ist Ihnen schon genauso in Fleisch und Blut übergegangen wie Ihr wöchentliches Sportprogramm - und trotzdem tut sich auf der Waage nichts? Ihr Stoffwechsel erschein Ihnen so träge, wie eh und je? Vergessen Sie Ihren Frust, denn jetzt ist es Zeit für Dr. Libby Weaver.

Des Rätsels Lösung...
Die australische Biochemikerin und Bestsellerautorin weiß: Kalorien und volle Teller sind die eine Sache – aber unser Stoffwechsel setzt sich aus viel mehr Bausteinen zusammen. Die biochemischen Mechanismen unseres Körpers gehören genauso dazu wie emotionale Triebkräfte, Hormone, die Darmflora und Stress. Empathisch und bestärkend zeigt Ihnen Dr. Libby, welche Bausteine Ihnen dabei helfen, Gewichtsprobleme an der Wurzel zu packen, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren und zu einem guten Körpergefühl zu finden.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783432109275
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:264 Seiten
Verlag:TRIAS
Erscheinungsdatum:12.12.2018

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