Meditation für Anfänger: der entspannte Einstieg in die Welt der Meditationstechniken - Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit, Glück und neuer Energie

Cover des Buches Meditation für Anfänger: der entspannte Einstieg in die Welt der Meditationstechniken - Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit, Glück und neuer Energie (ISBN: B07JZ3T1K2)
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Inhaltsangabe zu "Meditation für Anfänger: der entspannte Einstieg in die Welt der Meditationstechniken - Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit, Glück und neuer Energie"

MEDITATION für Anfänger!
Der entspannte Einstieg in die Welt der Meditationstechniken

Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit, Glück und neuer Energie!

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Mit diesen praktischen Anleitungen und Meditationstechniken werden Sie Schritt für Schritt an die Thematik „Meditation“ herangeführt.

Sie werden an die Hand genommen und starten einen entspannten Einstieg in die Welt der Meditation, Chakren und Spiritualität.

Egal ob Sie Anfänger, Profi oder Quereinsteiger sind, dieses Buch wird Sie nicht enttäuschen.
Es nimmt Sie mit auf eine spannende und achtsame Reise in die Welt der Meditationen.

Meditation für Anfänger ist wirklich für jeden geeignet. Egal ob Sie zeitlich eingebunden sind oder jede Menge Zeit haben. Durch verschiedenste Meditationstechniken und Power Tipps, wird jeder Leser seinen Weg zur inneren Ruhe finden.

Sie werden dank den Meditationen nicht nur viel gelassener in Ihrem Alltag, sondern werden auch spürbar glücklicher und zufriedener sein.

Was Ihnen dieses Buch bringt:

... Eine klare, einfache Anleitung zum Thema Meditation

... Nützliche Tipps und Tricks zu verschiedenen Meditationstechniken

... eine umfassende Einführung ins Thema: Vorteile, Auswirkungen auf Körper und Geist, viele Chakren, Meditationsarten und vieles mehr werden für Sie genau erklärt

... Eine praktische Schritt für Schritt Anleitung für diverse Meditationen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene

... zusätzlich gibt es als Bonus 25 tolle und spannende Meditationsübungen

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Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:B07JZ3T1K2
Sprache:Deutsch
Ausgabe:E-Buch Text
Umfang:73 Seiten
Verlag:
Erscheinungsdatum:28.10.2018

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