Liz Lark Yoga für Kids

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Inhaltsangabe zu „Yoga für Kids“ von Liz Lark

Kinder lieben Bewegung und phantasievolle Spiele. Beides bietet dieses Yoga-Programm mit vielen kindgerechten Schritt-für-Schritt-Übungen. Es fördert die Gelenkigkeit und Muskelentwicklung, unterstützt die Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit und bringt Selbstvertrauen und innere Kraft, um die Anforderungen des Alltags zu meistern.

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