Louise Hay

Heile deine Gedanken, heile dein Leben von Loise Hay und Dr. Mona Lisa Schulz

Ob bei Ängsten, Traurigkeit, Suchtverhalten, Gedächtnisprobleme usw. Hilft es sich mit positiven Gedanken und gesunder Ernährung auseinander zu setzen. Dieses Buch schaut die verschiedenen Krankheiten aus einer anderen Seite an. Zuhinterst im Buch hat es mehrere Seiten mit dem Problem, wahrscheinliche Ursache und neues Gedankenmuster.

Beim lesen der Widmung beziehungsweise des Vorwortes kamen mir bereits die Tränen,

denn die eigentliche Autorin ist bereits nicht mehr körperlich auf dieser Welt. Umso schöner

finde ich das Vorwort und die Vorstellung von Louise Hay, denn die Herausgeber haben die

Frau so wundervoll beschrieben, dass ich mich direkt mit ihr verbunden gefühlt habe.

Ein Buch voller Dankbarkeit auf dem Weg zu sich selbst. Schon seit knapp einem Jahr

betreibe ich Journaling mal mehr und mal weniger ausgeprägt. Was mich dabei täglich

begleitet ist die Dankbarkeit. Es sind die kleinen Dinge im Leben, die es so strahlen lassen.

Die kleinen Dinge, die man so gern übersieht im stressigen Alltag. Umso schöner sind sie,

wenn man sich die Zeit nimmt und ein paar Minuten inne hält und sich in Erinnerung ruft,

wie schön das Leben ist und wie dankbar ich allein schon für den Sonnenaufgang im dunklen

Winter sein kann.

Ein wundervolles Buch, dass mich auf meinem weiteren Journal-Weg begleiten wird und

vermutlich noch weitere Male bestellt wird, denn es ist ein wundervolles Geschenk für

besondere Menschen, die mir am Herzen liegen und für die ich unendlich dankbar bin

Ich lese viele Bücher oder auch Artikel zu Themen wie Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung usw. In sämtlichen Lektüren sind mir negative Glaubenssätze begegnet, also solche Gedanken, die in uns leben und uns kritisch hinterfragen: meinst du, du kannst das wirklich? Bist du wirklich gut genug dafür? Diese „inneren Wahrheiten“ (die wir als solche annehmen) sind negative Glaubenssätze, also Glaubenssätze, die uns nicht bestärkten in unserem Denken und Tun, sondern uns davon abhalten und uns klein halten. 

Einer meiner größten und stärksten negativen Glaubenssätze ist „Du bist nicht gut genug“ und ich kann viele Beispiele aus meinem Leben nennen, wo mich dieser Glaubenssatz ausgebremst, klein gehalten und von etwas abgehalten hat. Sehr viele. Aber auch, wenn man seine negativen Glaubenssätze kennt, heißt es nicht, dass man sie mir-nichts-dir-nichts in Luft auflösen kann… bei mir klappt es zumindest mal nicht. 

In meiner heutigen Lektüre bin ich wieder auf die Frau gestoßen, die mir Affirmationen arbeitet und viele Leben mit ihren Vorträgen und Büchern (zum positiven hin) verändert hat: Louise L. Hay. Sie selbst erlebte in ihrem Leben Negatives und schaffte es, sich mit der Kraft der Gedanken nicht mehr als Opfer zu fühlen und so zu leben, sondern stark daraus hervorzugehen und sich selbst und anderen mit Liebe zu begegnen. 

In diesem Buch finden sich Ausschnitte aus Vorträgen, Meditationen und spirituelle Heilweisen, die auf individuelle Lebensbereiche gerichtet sind und uns unterstützen. Genau das tun sie. Instinktiv habe ich „Ich bin nicht gut genug“ aufgeschlagen und fühlte mich von ihren Worten getragen. Aber lest selbst.