Selbstwertgefühl steigern

von Lukas Rick 
5,0 Sterne bei1 Bewertungen
Selbstwertgefühl steigern
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Inhaltsangabe zu "Selbstwertgefühl steigern"

Das 10-Schritte-Programm für einen positiven Umgang mit sich selbst
Selbstwertgefühl entsteht nicht durch äußere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick überzeugt. Denn entscheidend ist nicht, was ich erlebe, sondern wie ich mit mir selbst umgehe. Anders ausgedrückt: Ob eine Erfahrung mein Selbstwertgefühl angreift oder nicht, entscheide ich selbst. Der erfahrene Therapeut Lukas Rick erklärt in 10 Schritten, worauf ein positives Selbstwertgefühl beruht und wie du es aufbaust.

Maximales Verständnis für den Leser:
mit ergänzenden Videos des Autors per QR-Code.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783869104102
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:192 Seiten
Verlag:Humboldt
Erscheinungsdatum:31.08.2017

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