Dieser Ratgeber zum Thema Glück ist selbst das beste Beispiel für ein geglücktes Vorhaben. Ich beginne meine Rezension ganz unüblich mit ein paar Sätzen zum Nachwort: Die Autorin beschreibt ihre unkonventionelle Vorgehensweise beim Verfassen des Buches und dass die meisten Ideen daraus spontanen Einfällen entsprungen sind. Sie hat Wartezeit genutzt, um daran zu schreiben. Allein diese Informationen zur Entstehung des Buches haben mir einen wichtigen Punkt nähergebracht: Man sollte nicht auf das Glück warten oder versuchen, es zu erzwingen. Es ist eine bewusste Entscheidung, das Glück in sein Leben zu lassen.
Es werden 24 Lektionen vorgestellt: Sie enthalten Fakten aus der Forschung, Erzählungen der Autorin aus ihrem Alltag, sowie direkte Gedanken von ihr, außerdem anleitende Aufgaben. Die meisten Botschaften der Lektionen waren mir nicht neu, dennoch war es sehr spannend, sie aus einer anderen Perspektive beleuchtet zu sehen. Man lernt doch immer wieder etwas Neues dazu oder sieht plötzlich einen wichtigen Punkt, der einem vorher gar nicht aufgefallen ist. Die Autorin redet nichts schön oder umschreibt viel, sie kommt direkt auf das Thema zu sprechen. Ihr Erzählstil ist authentisch und nahbar, man fühlt sich nicht so, als würde man ein Buch lesen, sondern so, als würde man sich mit einer Freundin austauschen.
Die Sichtweise der Autorin, aus kleinen Freuden im Leben großes Glück zu schöpfen, finde ich sehr ermutigend. Es braucht eigentlich gar nicht so viel, um ein paar Glücksmomente zu schaffen. Und manche dieser Glücksmomente können auch Wellen schlagen und vielleicht sogar der Schlüssel zum großen Glück werden. Doch im Grunde genommen fängt alles beim individuellen Selbst und bei einer positiven Einstellung an. Man darf sich nicht auf gutes Karma verlassen, man muss selbst für sein eigenes Glück arbeiten, und dafür sollte man wissen, was einen glücklich macht.
Das Buch öffnet einem nicht die Augen, es schärft sie für die wichtigen Details und schreit einem regelrecht entgegen: Worauf wartest du noch? Fang endlich an. Ich finde, es ist nicht nur ein guter Ratgeber zum Thema Glück, sondern auch eine tolle Motivation für Menschen, die ständig Dinge aufschieben. Ich habe es an einem schlechten Tag durchgelesen, als meine Motivation gelinde gesagt nicht vorhanden war, aber der Vorsatz: Dass selbst eine kleine Freude/gute Tat viel Glück hervorbringen kann, hat mich motiviert, mich aufzuraffen und diese Rezension zu verfassen.
